女人要善用阿胶补血养生

  妇女应滋养自己的血液

  血液对妇女的生命来说特别珍贵。由于周期性失血的生理特点,妇女与血液有着密不可分的关系。伴随女人一生的月经、怀孕、分娩、哺乳等不同的生理过程,都与血液密切相关。因此,中医早就有 “妇女以血为本,以血为用”、”妇女以养血为主 “等观点。

  女性一生都需要养血。肖教授说,女人在少女时,常因月经紊乱、功能性子宫出血等原因导致失血过多,血红蛋白和红细胞数量减少,出现头晕心慌、气短乏力、食欲不振失眠多梦、面唇苍白 等症状。妇女十月怀胎,不仅需要充足的血液来滋养自己,胎儿也需要依靠母亲的血液来哺育,所以一般孕妇会出现贫血、厌食、头晕、脸色苍白等症状。如果妇女在分娩时失血过多,或在引产、流产时出血过多,就更容易患贫血引起的各种疾病。严重的贫血还可能导致过早出现皱纹、白发、牙齿脱落和其他症状。在产后母乳喂养期间,母亲需要补血以产生乳汁。女性到了更年期,由于肝肾不足、心肾不交,会出现一系列问题,如潮热多汗、胸闷头晕,以及腰酸背痛、骨痛等。因此,女性不同的生理阶段对身体都有一定的影响,有的女性能顺利度过,有的女性则症状明显,这主要与是否及时补血有关。

  我们知道,阿胶具有滋阴润燥、养血止血的作用。现代科学证明,阿胶能促进红细胞和血红蛋白的生成,有明显的抗贫血和止血作用,并能改善体内钙的平衡,促进钙的吸收,提高血清钙。肖教授解释说,正因为如此,阿胶是女性一生中滋阴补血的最佳选择,不同年龄段的女性可以根据情况服用阿胶,那么不仅可以通过补血来顺利度过不同的生理阶段,而且对保持容颜、身心健康都有好处。

   阿胶是妇科、产科的圣药

  在临床上,妇科疾病多为阴虚血少,而阿胶是滋阴补血、止血的良品,所以在治疗许多妇科疾病时都会用到。

  月经是女人一生中需要面对的一种 “痛苦”。在那些特殊的日子里,无论是年轻女孩还是已经成为母亲的妇女,都要忍受失血带来的不适。肖教授建议,如果服用适量的阿胶,不仅可以补血养颜,还可以减轻月经的 “痛苦”。

  肖教授特别提到了月经失调,她说月经失调是妇科最常见的疾病,是指以月经周期、周期、量、色、质或伴随症状异常为特征的疾病。常见的有月经前期、月经后期、月经不调、月经量过多、月经稀少、闭经、痛经、痛经等。其临床治疗主要是调理月经和养血。

  阿胶味甘性平,性微温,临床上常用于治疗月经量过多、经期过长。对于阴虚血少的人,肖教授建议可以适量服用阿胶。

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