吃素和吃胡萝卜也会引起不孕

  近几年来,素食越来越受欢迎。特别是体型丰满的女性,甚至把吃素作为一种习惯,希望通过吃素达到减肥的目的。不可否认,素食主义确实对减肥有帮助。但是,最近关于素食的医学研究证实,女性经常吃素会影响体内的激素分泌,严重的甚至会导致不孕。

  长期吃素会降低女性的生育能力

  在众多关于素食主义对女性生育能力影响的研究中,德国慕尼黑马斯帕兰学院的结论最值得注意。该学院的卡尔-博克教授将参加试验的健康女孩分成两组,一组除吃少量奶酪和牛奶外,其他食物全部为素食;而另一组则吃正常食物。在为期6周的减肥计划结束时,研究人员发现,吃素食的女性中有78%出现了停止排卵的生理现象,几乎整个小组的月经周期都比正常的短。但是在正常饮食的组别中,67%的妇女排卵正常,月经周期没有明显变化。

  卡尔帕克教授的分析表明,素食组妇女停止排卵与她们吃的蛋白质太少有关,这导致荷尔蒙功能失调和月经周期中断。她推断,素食会导致生殖功能异常,甚至严重影响生育能力。

  孕育专家苏建平主任指出,如果女性不希望自己的生育能力受到影响,在吃素之前应该三思而行,尤其是30岁以上,生育能力已经下降的女性,更应该谨慎。

  胡萝卜吃多了小心

  如果你想拥有自己的小宝宝,如果你不想月经不正常,那么就不要整天吃胡萝卜,像小兔子一样。

  你可能会问:”有那么糟糕吗?” 答案是:”是的!” 根据约翰霍普金斯医学院的金南博士的研究,过量的

  会影响卵巢中黄体生成素的合成并减少其分泌,在某些情况下甚至会导致无月经、不排卵和月经紊乱。

  这首先是在神经性厌食症患者身上发现的,血液测试显示,即使她们不吃东西,也没有月经,但类胡萝卜素的水平很高。后来又在其他一些吃了大量胡萝卜的女性患者身上发现,这导致血液中的类胡萝卜素偏高,并且

  ,没有月经,没有排卵,以及其他异常情况。研究人员解释说,这可能是由于β胡萝卜素干扰了类固醇的合成而造成的。医生们发现

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