男人渴望拥有自然的性生活，希望不使用安全套。女人和男人一样，拥有健康自然的性生活，这也是爱情生活中最甜蜜的事情，但由于怀孕和生育的责任落在了女人身上，她们更希望拥有有保障的安全的性生活。
目前的科学为此准备了一套完整的理论，这就是自然避孕法。但是，自然避孕法需要女性伴侣的积极和主动参与，其准确性受很多主观和客观因素的影响，而且有失败的风险，所以一般医学专家不推荐使用。
但是，如果你和你的伴侣有不寻常的关系，你可以尝试和她进行健康自然的性生活，如果你100%确定她有安全期的话。
自然避孕法是国际上推荐的避孕方法，不干扰人类的生殖生理，对人体完全无害。它不需要使用避孕药或避孕工具，而是由育龄妇女通过自己的宫颈粘液和外阴来确定排卵日，掌握生命的日期，利用时间差使精子和卵子不能相遇，从而达到避孕的目的。自然避孕法使用方便、可靠，避免了使用避孕药、避孕器或手术的弊端，所以非常受欢迎。
这种方法是根据妇女宫颈粘液分泌的周期性变化，凭借妇女自身的感受和观察到的分泌特性，将每个月经周期分为干期、湿期和干期。其中湿润期（白带多而稀薄）是有可能受孕的时期，尤其是分泌物呈蛋清样、清澈透明、弹性强、拉丝长的那一天，很可能是排卵期，此时最容易 这时最容易受孕。因此，在这一天前后3天内严禁性交，这样才能达到避孕的目的。这种方法也被称为安全期法，但它与以前计算排卵期的方法不同。
这种方法应慎重使用。一般来说，经过3个月的训练和观察，可以掌握宫颈粘液分泌的规律，适当地使用这种方法。只要夫妻双方密切配合，避孕效果同样可靠，有效率可以达到98%。
当女性感到阴道瘙痒、灼痛时，应警惕真菌性
因为阴道炎会影响对宫颈粘液性质的判断，容易导致避孕失败。
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