产科临床统计显示，孕妇的体型与畸形之间存在着因果关系。与身材正常的孕妇相比，明显肥胖、瘦弱或身材矮小的孕妇，其异常分娩和胎儿畸形的发生率明显较高。为此，这些加强了怀孕期间的自我护理。
肥胖的孕妇。
这指的是体重超过标准体重20%的明显肥胖的孕妇。这类孕妇有可能合并妊娠毒血症、宫缩乏力、分娩时出血过多，以及合并妊娠期糖尿病、静脉炎、贫血、肾炎；巨大胎儿的发生率和围产期胎儿死亡率明显高于普通孕妇。
明显肥胖的孕妇最好在决定怀孕前采取有效措施减轻体重。经诊断，如果是症状性肥胖，即由某些疾病引起的肥胖，应在医生指导下使用某些药物；如果是单纯性肥胖，应进行饮食控制，采取低热量饮食，以日热量饮食为主，日热量控制在1200-1500千卡为宜。但在妊娠28-32周时，孕妇的血浆蛋白最低，所以不应限制蛋白质，每天不少于40-60克，脂肪和糖应适当限制。在饮食品种上，应多吃蔬菜、水果和一些粗粮，少吃动物脂肪。每天食盐控制在7克以内，主食减少一半，不再吃零食，注意补充各种维生素和铁。定期测量体重，前三个月增加不超过0.7公斤，中间三个月不超过2.1公斤，后三个月不超过4.2公斤，累计不超过7公斤为宜。为确保安全分娩，建议肥胖的孕妇应住院分娩。
瘦弱的孕妇。
这类孕妇在孕期发生贫血、低钙、营养不良的倾向明显增加，而对胎儿的危害更严重，流产、早产、胎儿发育不良甚至畸形的情况比正常孕妇多。因此，消瘦的孕妇自怀孕前就应全面系统地检查自己的健康状况，如消瘦是由疾病引起的，必须认真治疗，治好后再怀孕。如果是体质偏瘦，应加强营养，坚持锻炼。怀孕后，要比一般孕妇更注意营养，除保证食物质量外，要满足蛋白质、热量等质量要求。
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