孕妇喝鸡汤好吗？鸡汤味甘，性微温，能温中补脾，益气养血，滋肾益精，除心腹邪气，鸡肉含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1.B2.C、E和烟酸等成分，脂肪含量少，其中含有高度不饱和脂肪酸。还含有胆固醇、组氨酸。虚劳瘦弱，病后体虚；脾胃虚弱，食少反胃。
气血不足，头晕心悸，或产后缺乳；肾虚尿频，遗精，耳鸣耳聋，月经不调；脾虚水肿；疮疡久不愈合等都可以喝鸡汤。
中国传统观念认为，鸡汤营养丰富，产妇喝鸡汤有百利而无一害，有助于补充产妇的营养，还能起到催乳的作用。但是，现代营养专家明确指出了传统观念的误区，产妇生完孩子后喝鸡汤，不仅不能起到催奶的作用，还会导致产妇回奶、少奶，严重时还会导致无奶。鸡汤不是可以随便喝的。
鸡汤之所以会导致回奶，是因为产妇刚刚分娩后，随着胎盘离开母体，血液中孕激素和雌激素的比率下降，而催乳素开始泌乳。这就是孕妇将分泌乳汁供给婴儿的方式。而母鸡汤中含有一定的激素，鸡龄越大刺激含量越高，如果产妇产后立即喝鸡汤，就会增加血液中的雌激素，从而抑制催乳素的分泌，导致产妇回奶或少奶。所以专家建议，产妇产后不宜立即喝鸡汤，尤其是老母鸡汤。
产后喝鸡汤最合适的时间是产后5-7天。这是因为产后乳汁开始分泌，经过几天的分泌过程，乳汁已经开始正常分泌，此时喝鸡汤有助于催乳。除了鸡汤可以催乳外，产妇还可以吃一些热性食物，应该是生产过程中消耗了大量体力，失血过多，身体虚弱，热性食物对产妇有很好的补充作用。例如：红糖水补血，酒酿益五脏驱寒，营养丰富的小米粥和
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