小学生爱眼护眼的五大误区

  一是孩子们的近视率越来越高。最新的全国中小学生近视防控抽样监测结果显示:小学生近视率为26.96%;初中生为53.43%;高中生则超过72%,位居世界第二,数量居世界第一。究其原因,既与学习负担重、考试压力大有关,也与视力不良的预防措施不力有关。有的学校做眼保健操可有可无,有的家长只关心学业,不重视孩子的眼睛保健。比如,暑假时间长,正是孩子放松眼睛的好机会,应该多带孩子到大自然中看看绿色,但他们安排孩子学习的时间比学校还紧,年复一年,没有间断,使孩子用眼疲劳过度。

  第二件事是晚期诊断。视力下降的早期表现有很多,如眼疲劳:长时间阅读时,字迹会连续重叠,抬头再看眼前的物体时,有一种不可能的感觉,浮动不稳。感知性过敏。伴随着眼睛疲劳,许多孩子还出现眼睛灼热、瘙痒、干燥和肿胀。成绩好的学生可能会对学习感到厌烦,上课时注意力不集中,反应也变得有些迟钝。这些变化在眼科被称为 “近视前驱综合征”。这个时候,应该及时去医院就诊。但遗憾的是,大多数家长忽视了这些前兆,有的给孩子滴一些眼药水,耽误了早期治疗。

  第三种是给孩子乱戴眼镜。儿童发生近视后,首先应在睫状肌麻痹(散瞳)下进行检查,确认是真正的近视后再配眼镜,而且要注意检查的准确性和眼镜的质量,不能随便戴。但有些家长只是给孩子配了一副眼镜。

  第四,有些家长不知道营养与护眼有关。有些孩子经常偏食、挑食,使得眼睛生长所需的营养供应不足。对于近视儿童,应采用食疗方法,少吃酸甜食物,多吃健脾、养胃、养血的食物,如胡萝卜、菠菜、小米、玉米等。

  第五,斜视不早发现、早治疗。有些家长等到孩子上学后才发现斜视,这就耽误了孩子康复的最佳时机。婴幼儿时期双眼的视觉反射不稳定,在T

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