按摩的方法和功效

  抗衡:压力

  感同身受。当你压力过大时,要想从根本上解决问题,就是要让整个身体产生一种平静的感觉。在这种情况下,有必要让人帮你抓头皮。在毛囊周围活动可以改善血液循环,据说可以使你的头发生长更上一层楼。大多数头部按摩可以与精油搭配,以达到整体放松的效果。

  抗衡。压力、失眠

  感同身受:想象一个圆圆的仙女蹑手蹑脚地慢慢走过你的整个身体–这就是日本指压的全部内容。在评估了你的喜好之后,治疗师会集中在吱吱作响的关节上,用他的手指和掌根坚定地推动你的关节。有一种敲击式的抚摸(电影中经常模仿的弹性和波浪式的推拿),专门用于放松肌肉和改善血液循环。

  深层组织按摩

  对抗:过度劳累的肌肉、紧张

  感同身受。强大的全身压力,交错的手指技术和敏锐的手指触摸,渗透到你的每个问题点。囊括了热石按摩的元素(热能使肌肉放松,让技师的手更深入地渗透到组织中),这种技术利用敏感点和肌筋膜(软组织)疗法,彻底打破你问题区域的那些深层不适点,包括背部和颈部及肩部。

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