可乐杀精是真是假?究竟有什么影响精子质量?

  喝可乐会杀死精子 “这句话,相信很多人都听说过。那么,可乐究竟会不会影响精子的质量?从可乐本身来看,可乐并不算是一种健康饮料,它含有大量的糖分,喝多了极易使人导致肥胖。但是,你可以适当地喝,并有一个好的时间。

  一位丹麦医生的研究表明,从2001-2006年,2554名年轻男子每天喝两瓶500毫升的可乐,实验结果显示,这些男子体内的精子数量、形状和活动能力几乎没有变化。这表明可乐杀死精子是一个假命题。

  那么,生活中哪些情况会影响精子的活动呢?

  1. 不要洗长时间的热水澡和桑拿浴

  男性睾丸怕热,阴囊是储存精子的地方,不宜长期处于环境温度高的环境中,否则容易导致精液中精子密度下降,畸形率增加。

  例如,很多男性在工作或打游戏时习惯将笔记本电脑放在腿上,笔记本电脑散热时热量很高。

  裆部的温度也会变高,长此以往,阴囊往往会导致精液质量下降。

  2. 瘦身牛仔裤

  经过2012年12年的研究,发现喜欢穿紧身牛仔裤的男人的精子质量下降。

  哈佛大学的研究人员还发现,与穿宽松内裤的男性相比,穿紧身内裤的男性的精液浓度下降25%,精子总数下降17%。原因很简单:紧身牛仔裤或长时间覆盖阴囊的内裤会导致温度上升。如果你喜欢穿牛仔裤,尽量选择直筒的,不要紧身的。

  3. 吸烟

  大多数男性有吸烟的习惯,生活压力很大。很多人会选择通过吸烟来释放压力,但吸烟对男性生育能力的损害很大。

  烟雾会导致睾丸萎缩;烟雾中的尼古丁还会降低精子的活力。严重的吸烟者还会导致阴茎动脉收缩,这将严重影响精子的产生和成熟。吸烟并不是一种真正的解脱,只能暂时麻痹人的神经,最好尽快戒烟。

  4. 酗酒

  酒精会减少睾丸的细胞增殖,加速细胞死亡。长期饮酒会导致慢性酒精中毒,减少精子和活性精子的数量,增加精子畸形率和精液异常检测率。所以饮酒要适量,不要贪杯。

  5.经常熬夜

  现在很多男性都有熬夜的习惯,男性熬夜也是导致不孕不育的一个重要原因。建议养成良好的生活习惯,早睡早起身体好,生育能力才能

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