月经期是女性的特殊时期，此时体制比较薄弱，无论是在饮食方面还是防寒保暖方面都要注意，至于洗头致癌在西医看来纯属虚构，而中医确实比较信服，为了自己的健康，大家宁可信其有不可信其无。
月经期间洗头。在西医中，没有月经期间不能洗头的说法，也认为这种说法没有医学证据支持。
但中医认为，在生理期，血液循环本来就不好，洗头会使血液集中到头部，影响子宫内的血液循环，使子宫内的血液不能顺利排除干净，容易造成经血减少或痛经；另一方面，由于发根上的毛孔打开，这时如果受风寒，容易导致头痛问题。
但事实上，经期毛发易致癌的说法并没有科学依据。根据生理规律，经血会从子宫颈自然排出，不会积聚在子宫内，子宫的容量非常小。肿瘤的形成非常复杂，遗传异常、环境污染、病毒感染、慢性炎症、慢性刺激、激素分泌异常等都可能与肿瘤的发生有关，并不是说月经期间洗头就会发生癌症。
但是，女性经期是一个特殊时期，因为抵抗力会下降，容易受凉，所以多加注意和保护是没有错的。月经期间确实不宜吹风受凉、涉水淋雨、冷水洗脚、洗冷水澡，以免受寒，气血凝滞。
老话说：月经是女性正常的生理功能，可以把体内的废物变成血液，通过狭窄的子宫口排出体外；但如果子宫内有血块，出口受阻，则发生所谓的生理性痛经。为了防止生理性痛经或月经紊乱的发生，老一辈人会告诉我们，经期严禁洗头，不要喝冷饮，多吃促进新陈代谢的食物，生理期前一周不要提重物，不要熬夜，不要做激烈运动等，这样可以防止血液形成凝块。事实上，对于
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