喝茶有利于女性性健康，不仅可以美容养颜、消脂减肥，而且在一定程度上可以起到防病治病的效果。茶叶荷叶茶、决明子茶、大麦茶、柠檬茶、普洱茶、玫瑰茶、菊花茶、陈皮茶、山楂茶都是不错的选择
1.美容喝保健花–荷叶茶。
情绪低落，精神紧张，可能会导致肠道敏感度增加，出现便秘问题。建议喝荷叶茶。
成分：1: 荷叶3克，炒决明子6克，玫瑰花3朵。
做法：1: 用沸水冲泡。
功效。清暑利湿，治水肿，生发清热。
2、美容饮品保健花茶–决明子茶
肠道蠕动功能迟缓的人，（尤其是节食减肥期间的肥胖者）容易在体内积存大便，造成便秘。建议饮用决明子茶。
成分：决明子茶
做法：1: 用热水冲泡。
功效：清肝明目，利水通便。
3、美容饮品保健花茶–大麦芽茶
体内排气不畅也会引起腹胀、胃胀，建议喝大麦芽茶。
材料：炒麦芽5钱，山楂5分。
做法：加冰糖水饮用。
功效：开胃健脾，和中下气，消食解胀。
4.美容饮品保健花茶–柠檬茶
既能消除脂肪、去油腻，又能美白皮肤。
成分：。柠檬片。
做法。挤出柠檬汁，用温水调和，加入适量的蜂蜜。
功效：笑纳脂肪，帮助消化，美白皮肤，滋润肺部。
5、美容饮品保健花茶–普洱茶
食物堆积在胃里不化解，不仅影响胃肠功能，而且会使脂肪、糖分得不到正常消耗而发胖。我们建议喝普洱茶。
原料：普洱茶叶，5克。普洱茶叶，干菊花5朵。
做法：热水冲泡。
作用。帮助消化，消除脂肪和油脂。
