喝茶有利于女性性健康，不仅可以美容养颜、消脂减肥，而且在一定程度上可以起到防病治病的效果。茶叶荷叶茶、决明子茶、大麦茶、柠檬茶、普洱茶、玫瑰茶、菊花茶、陈皮茶、山楂茶都是不错的选择
1.美容喝保健花–荷叶茶。
情绪低落，精神紧张，可能会导致肠道敏感度增加，出现便秘问题。建议喝荷叶茶。 成分：1: 荷叶3克，炒决明子6克，玫瑰花3朵。 做法：1: 用沸水冲泡。 功效。清暑利湿，治水肿，生发清热。 2、美容饮品保健花茶–决明子茶
肠道蠕动功能迟缓的人，（尤其是节食减肥期间的肥胖者）容易在体内积存大便，造成便秘。建议饮用决明子茶。 成分：决明子茶 做法：1: 用热水冲泡。 功效：清肝明目，利水通便。 3、美容饮品保健花茶–大麦芽茶
体内排气不畅也会引起腹胀、胃胀，建议喝大麦芽茶。 材料：炒麦芽5钱，山楂5分。 做法：加冰糖水饮用。 功效：开胃健脾，和中下气，消食解胀。 4.美容饮品保健花茶–柠檬茶
既能消除脂肪、去油腻，又能美白皮肤。 成分：。柠檬片。 做法。挤出柠檬汁，用温水调和，加入适量的蜂蜜。 功效：笑纳脂肪，帮助消化，美白皮肤，滋润肺部。 5、美容饮品保健花茶–普洱茶
食物堆积在胃里不化解，不仅影响胃肠功能，而且会使脂肪、糖分得不到正常消耗而发胖。我们建议喝普洱茶。 原料：普洱茶叶，5克。普洱茶叶，干菊花5朵。 做法：热水冲泡。 作用。帮助消化，消除脂肪和油脂。 原创文章，作者：小贝妈妈，如若转载，请注明出处：https://www.jk3721.net/96082.html
