在日常生活中，夫妻同居是一件比较常见的事情，性交后立即排尿可以预防怀孕吗？想知道哪些方法可以预防怀孕吗？不妨来看看本文提供的最有效的避孕方法吧!
什么时候是安全期 从避孕的角度来看，女性的每个月经周期可以分为月经期、排卵期和安全期。一般来说，正常生育年龄的妇女的卵巢每月只排出一个卵子。卵子在排卵后可以存活1-2天，而精子在女性生殖道内可以存活2-3天。受精能力多在排卵后24小时内，2-3天后精子就会失去与卵子结合的能力。因此，在排卵前2-3天和排卵后1-2天进行性交有可能受孕，这个时期被称为生育期或风险期。妇女的排卵日通常是在她下一次月经前14天左右。
为了安全起见，我们把排卵日之前的5天和之后的4天连同排卵日一共称为10天，生理周期之外的其余时间称为安全期。周期的其余部分称为安全期。安全期分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经来潮的那一天到排卵开始的前一天是排卵前安全期。从排卵后的第一天到下一次月经的前一天是排卵后安全期。
性交后可以立即排尿来预防怀孕吗？
性交后立即排尿是不能将精子排出来的，因为精液是在阴道内，而不是在尿道内。虽然下蹲可以使部分精子流出来，但对于避孕来说是不够的。
受孕后多久建议在排卵日性交后用枕头垫在女性臀部15分钟，然后平躺10分钟就容易受孕了，之后就可以去排尿了。
1、做好身体准备
怀孕前，夫妻双方应到医院进行孕前检查，清楚了解自己的身体状况。一旦发现身体有问题，要尽早做检查和治疗。此外，准备怀孕的夫妇应停止饮酒和吸烟，减少咖啡因的摄入。
2、坚持锻炼
从计划怀孕前3个月开始，每周进行适当的、有规律的体育锻炼和运动，这不仅有利于女性体内激素的平衡和精子的顺利植入，而且可以帮助丈夫提高身体素质，保证精子的质量。
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