新生儿在出生后2至4周内生长最快,根据新生儿的中等生长速度,每天的体重增加30克以上。新生儿补充营养的主要方法是:母乳喂养、混合喂养和人工喂养。为了保证新生儿营养物质的供给,减少或避免新生儿生理性体重下降,应注意新生儿营养物质的供给量。
(1)热能:据估计,新生儿每天每公斤体重需要热能(120~100)千卡/公斤,如出生时体重为3公斤,每天约需热能360~300千卡(表5)。
(2)蛋白质。新生儿期处于正氮平衡状态,不仅需要相当多的量,而且需要优质蛋白质。母乳为新生儿提供高生物量的蛋白质,如果是母乳喂养,每天每公斤体重需要2克蛋白质,而以牛乳为蛋白质来源时,需要3 5克,以大豆和谷物为蛋白质来源时,需要4克。如果新生儿体重为3公斤,每天需要6至24克蛋白质。
(3)脂肪:新生儿需要各种脂肪酸和脂类,其中必需脂肪酸的摄入量应占总热能的1~3%,即新生儿每天摄入的脂肪应在15~18克。
(4)碳水化合物:母乳喂养时,碳水化合物的摄入应占热能的50%。3公斤的婴儿每天应摄入45克的碳水化合物。
(5)其他各种营养素:每天摄入钙400~600毫克,铁10毫克,维生素A 200微克视黄醇当量,维生素D 10微克,水按每天每公斤体重80~150毫升,母乳喂养的新生儿也应补水。
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