宝宝的皮肤颜色是很多孕妈妈关心的问题，但大多数宝宝的皮肤颜色是由基因决定的。但也与孕期的饮食有关，请看本文的介绍。
俗话说的好，不是三月份宝宝就好看了，一般三个月后，宝宝就好看了100天，基本模型就出来了哦，哦，现在还小，就觉得丑了
这也不一定啊，有的小宝宝一出生就能变白，一直白下去，有的则是黑了三个月后才变白的
刚出生的宝宝肤色是最白的，出生一天后随着身体自身的色素沉淀肤色开始变深一些，出生2-3天肤色就定型了。但是，婴儿在3个月内会蜕皮，基本肤色不会有太大变化。
什么决定了宝宝的肤色 宝宝的肤色是由基因决定的
民间传说，孕妇要多吃牛奶、豆腐、莲子、淮山、芡实等白色食物，将来宝宝的皮肤就比较白皙。对此说法，专家表示 “这在临床上并不明显”。
胎儿的肤色受父母的基因影响，在怀孕的那一刻就已经决定了，与怀孕期间的饮食关系不大。如果父母的皮肤是白色的，婴儿的皮肤就会更白。有时也可能是隔代遗传，父母都是白色皮肤，但祖父母的皮肤较深，所以婴儿的皮肤也可能较深。同时，皮肤颜色还与宝宝以后的生活环境有关，如强光照射，皮肤就容易变黑。
目前还没有证实准妈妈在怀孕期间吃的食物对胎儿的肤色有直接影响。建议准妈妈多吃牛奶、苹果等白色食物，因为这些食物含有丰富的营养物质，对准妈妈和胎儿的健康有好处，而不是为了让皮肤变白。
如何让宝宝的皮肤好 1.蔬菜西兰花：西兰花含有丰富的维生素A、维生素C和
可以增强皮肤的抗损伤能力，帮助保持皮肤的弹性。
胡萝卜：胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常功能，减少皮肤皱纹，保持皮肤湿润、细嫩。
牛奶及豆制品牛奶：是皮肤夜间最喜爱的食物，能提高皮肤细胞的活性，延缓皮肤衰老，增强肤色，消除小皱纹等作用。大豆中含有丰富的维生素E，不仅可以破坏自由基的化学活性，吸
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