食疗,又称食物疗法,是指用食物来影响人体各方面的机能,以达到健康或治病防病的方法。下面健康生活网小编为大家介绍一些月经不调的食疗方法,供大家参考!
现将月经不调的食疗方法介绍如下。
丹参酒治痛经:将60克丹参放入500毫升的白酒中浸泡。在月经来潮前每次服用10毫升,可治疗痛经。
莲藕治月经不调:女性月经提前,颜色鲜红或红紫色粘稠,量多,可多吃莲藕。莲藕具有凉血、止血、祛瘀的功效。
荔枝壳治月经多:荔枝壳煅烧灰,内服6克,可治妇女月经多。
西瓜子仁可治月经量多:取西瓜子仁9克,磨成细粉,用温开水冲服,每日两次,可治月经量多。
木耳可治月经不调:将木耳60克炒熟,加水250毫升煮熟,加糖服用,可治月经不调。如果身体虚弱,请勿使用。
油菜治痛经:油菜具有散血、消肿解毒、温经散寒的功效。经常食用可以治疗妇女的痛经、腹痛、产后淤血腹痛,对口腔溃疡和坏疽也有很好的效果。
丝瓜络治疗痛经。取干丝瓜1根,加水400毫升,煎服,可治痛经。
鸡蛋鱿鱼治白带:将1条干鱿鱼用温水泡软,然后切成细丝,加入3个鸡蛋拌匀,用少许植物油炒熟,然后加入25毫升甜米酒或葡萄酒,翻炒几下后盛在碗里,一般2-3次就可以治疗白带过多。
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