一般来说，因为每个女人的体质不同，月经提前的时间也会不同，有的人是提前一周，有的人是提前10天。那么如何做到月经提前10天呢？我们来看看下面的详细介绍吧!
月经提前10天是正常的月经提前10天是不正常的
女性正常的月经周期是在二十八天左右，如果月经天数超过七天，就要查明原因，这是不正常的。如果只是提前3到5天，而且没有其他明显的症状，则是正常的。偶尔也不认为是月经提前。
月经提前10天是怎么回事情绪波动过大大喜大悲，生活、工作压力大，会对女性内分泌产生影响，从而导致月经提前。
气虚血热 中医认为，气虚血热是月经提前的原因。中医认为，气虚的人脾脏虚弱，血热的人血流过多，都会引起月经提前。
内分泌失调导致神经内分泌功能失调引起的月经提前：主要是下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或有缺陷，即月经病。
影响妇科炎症的疾病、甲状腺疾病、脑肿瘤，这些疾病，都会大大扰乱女性的月经周期，造成月经提前现象。
避孕环的影响 有些女性佩戴避孕环后会出现月经提前的现象。
有些药物会引起女性内分泌紊乱，如一些避孕药、放疗药、治疗精神病的药物等。停止服用这些药物后，月经会逐渐恢复正常。
月经提前10天如何调理 敷点法 敷点法具体做法是取蓖麻子10克，捣烂如泥，敷于头顶百会穴，见干即换。
食疗可用鸡肉1只，当归、黄芪、茯苓各9克，先将鸡肉洗净后放置备用，然后将药放入鸡腹内用线缝合，放入砂锅内煮熟，去渣，调好汤和肉，分2次吃完。月经前每日服1剂，每个月经周期服3～5剂。
熏洗法 熏洗法是用艾条熏洗隐白穴，每次20分钟，每天2次，最好在月经前即熏洗隐白穴，在足部大拇指指甲内侧角外侧一个点。如果没有艾条，可以用香烟代替。
压迫脐带法压迫脐带法是取丹皮、黄柏、青蒿各10克，生地、地骨皮各12克，研成粉末，取少量醋调成稠糊状敷于脐部，用胶布固定，每天换1次。
月经初潮的针刺法是在阳关穴和督脉腰穴之间任选一穴，用无菌针挑破表皮0.2-0.3厘米，深约0.1-0.15厘米，从上到下挑3针，间隔0.1厘米，挑时以有针刺感或出血为好，挑后消毒针孔，用纱布覆盖。
健康提示。
月经提前10天正常吗本文就介绍到这里，月经提前10天是不正常的现象，建议及时去医院做个具体检查，查明病因再对症治疗。
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