一般来说，因为每个女人的体质不同，月经的长短也不会相同，有的女人月经比较短，有的女人月经比较长。那么月经来了七天算不算正常呢？下面我们就一起来看看详细介绍吧!
女性月经来七天正常吗？月经期通常为3至7天。月经的规律是，月经第一天血量不多，后三天增多，然后逐渐减少，直到血量干净。这是因为第一天子宫内膜脱落刚刚开始，后三天子宫内膜脱落增加，出血量也增加，子宫受到刺激加强收缩，经血排出量大的原因。有的人经血流干净后，过一两天又流了一点，俗称 “经血回流”，这也是正常的。
建议如果有异常不适，最好到医院做相关检查，明确病因，对症治疗。
1.患者取仰卧位，医生用手掌揉捏背部，力度适中，反复3-5次，在腰椎经络循环部位用力揉搓。
2. 点按穴位：医师用拇指点按穴位，取腰阳、命门、中枢、交感阴、督脉、肝俞、脾俞、三焦俞、肾俞、气海俞、关元俞等穴位，每次取3-5个穴位，以点按得气为宜。
3. 旋转折腰：患者侧卧，医生将一肘置于肩前，另一肘置于臀后，将腰部左右摆动数次，然后突然用力，旋转折腰，听到咔嚓声。
4. 按摩腹部：病人仰卧，医生用手掌按摩腹部约3分钟，使腹部温暖舒适。
5. 推经活血：医生用手掌推法，在腹部推拿任脉和足阳明胃经的经络，反复3次。然后改用三指握法，在腹部关元、天枢、气海、中脘、归来等穴位推拿，宜于得气。
针灸疗法埋耳穴：子宫、卵巢、内分泌、肝、肾、神门等。
针刺方法：中度刺激，每次选择3-4个穴位，每天或隔天一次，留针30分钟-60分钟。
通过一些饮食调理月经，从而缩短月经周期，使之正常。
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