调理产后5种不适的秘方
1、肥胖症。
体形走样的孕期容易造成女性 “气虚 “和 “血虚”，从而导致肥胖、腹壁松弛，严重者还可发生内脏下垂。而且，据中医权威专家介绍，如果错过了产后修复减肥的最佳时期，以后再想减肥，体形就会变得相当困难。
调理方法。
通过针灸、耳针、针灸拔罐、穴位埋线等中医经典方法，可以改善内分泌平衡，补充气血，纠正虚胖体质。特别适合产后体质较差的妇女。与腹部整形术、吸脂术相结合，减肥效果更佳。
2、体质虚弱。
分娩时失血过多，用力过猛，疼痛难忍，创伤较大，会导致气、血、液的耗损，就是体质好的人也会感到比以前虚弱。虚弱会带来一系列不舒服的症状，如头晕、出汗、便秘、排尿不便等。产后恶露不尽该如何调理 应对妈妈产后不尽
调理方法。
中药饮食可以帮助新妈妈的身体尽快恢复。这可以在中医的指导下进行。用人参、黄芪、当归、麦冬、枸杞、山药、桂圆、核桃、黑芝麻、莲子等煮粥或煲汤。
3、血液淤积。
在分娩过程中，子宫的脉络受到损伤，导致脉络堵塞，旧血潴留，经气停滞，从而出现腹痛、腹硬胀满、恶露不尽等血滞症状。
调理方法。
经常自我按摩腹部，可以促进血液的流动；还可以用桃仁、黄酒、玫瑰花、三七、鸡血藤等进行食疗。
4、妊娠纹（蝴蝶斑）。
怀孕期间荷尔蒙的变化会使皮肤色素细胞功能增强，从而在脸上出现咖啡色的斑块，称为妊娠纹（又称蝴蝶斑）。一般认为与肝肾不足、精血亏虚有关。此外，便秘、头晕、精神不佳、皮肤干燥等，从中医角度看都是 “气血阴虚 “的表现。如何调理产后的饮食
调理方法。
中医可采用针灸、耳针、脐疗、中药熏蒸、拔罐、针灸拔罐、刮痧、穴位埋线、中药口服、穴位敷贴等方法来纠正内分泌失调。改善局部皮肤的新陈代谢和血液