近年来，国外医学研究机构明确指出，酸性食物和药物是导致畸形的 “罪魁祸首 “之一。
研究发现，当孕妇食用过多的酸性食物，如肉类、鱼类、巧克力、糖类等，其体液会发生变化，形成一种 “酸化”，使血液中儿茶酚胺的含量进一步增加，从而使孕妇出现烦躁、发脾气、伤心等负面情绪。这种负面情绪会增加母亲体内的激素和其他有毒物质的分泌，这是导致胎儿腭裂、唇裂和其他器官发育畸形的重要原因。同时，研究人员测量了不同时期胎儿组织和母体血液的酸度，认为在怀孕前半期最好不要吃或少吃酸性食物或含酸药物（如维生素C、阿司匹林）。
杀手级食物1、酸性食物太多
-般来说，妇女在怀孕初期，常有恶心、呕吐等反应，而我国民间传统上有用酸性食物来缓解孕期呕吐的做法，甚至还有用酸性药物来止吐的做法。这些方法都是不可取的。
温馨提示。
从营养学的角度看，孕妇吃一些酸性食物可以满足母体和胎儿的营养需要，孕妇吃一些酸性食物有助于胎儿骨骼的生长发育。但事实恰恰相反，孕妇如大量食用酸性食物，会使体内碱度下降，容易引起疲劳、乏力，不仅容易使母亲患上某些疾病，更重要的是会因此影响胎儿的正常健康生长发育，情况严重时甚至会导致胎儿畸形。
杀手级食物2，含有弓形虫的食物
几乎所有的哺乳动物和鸟类（如鼠类、猪、羊、牛、兔和鸡、鸭、鹅）都可以传播弓形虫。人类的感染源主要是这些动物的肉，如火锅烫的时间太短，烧烤的温度不够，肉中的弓形虫没有被杀死，就有感染的危险；生肉和熟食共用一个砧板，生肉上的弓形虫会污染熟食；被污染的羊、牛奶也会被感染。我国人群弓形虫感染率低，可能与中国人吃熟肉的习惯有关，与养宠物无关。
温馨提示。
妊娠早期急性感染弓形虫可导致胎儿脑积水、小头畸形、脑钙化、流产、死胎等。新生儿可出现抽搐、脑瘫、耳聋、智力低下等，其死亡率为72%。因此，怀孕的母亲
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