Y型精子游得快，但寿命短，而X型精子游得慢，但存活时间长。如果你选择在排卵期同房，Y精子 “先下手为强 “的概率会更大，而如果你在排卵期前几天同房，当卵子成熟时，会有更多的X精子留下，你生女儿的机会会更大。测试排卵的试剂可以在药店买到。
除了饮食控制外，创造自己的酸碱环境的其他方法包括。
如果你想生男孩，你可以在性交前用苏打水（弱碱性）冲洗阴道。
如果你想生女孩，你可以用醋（弱酸性）代替。
我听说过各种生男孩的秘方，有些听起来很无厘头，有些则有更多的医学依据，如控制父母双方的饮食。我们知道，决定生男生女的关键是父亲的X和Y精子。由于X精子喜欢酸性环境，而Y精子在碱性环境中比较活跃，所以父亲要多吃酸性食物（肉类），母亲多吃碱性食物（果蔬、面制品），容易生儿子，反之，也容易生女儿。
还有一种说法是，年轻人容易生男孩，年龄越大，生女儿的概率越高。这是因为男性精液中带有Y染色体的精子数量随年龄增长而减少，所以生女孩的概率特别高。而女性年龄越大，由于衰老的影响，子宫内的碱性分泌物逐渐减少，生女孩的概率也会大大增加。
身体的疲劳程度也与生男生女有关。因为Y型精子比较脆弱，男人抽烟、喝酒、熬夜、太累，都会导致Y型精子受损，这样的男性工作容易生男孩。丈夫的工作压力越大，生女孩的概率就越大，像职业司机、飞行员、麻醉师、深海潜水员，生女孩的概率就特别高。
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