提高儿童对传染病的抵抗力有具体方法和一般方法。具体方法是接种疫苗,也叫人工免疫。给儿童注射减毒疫苗或活疫苗,使其体内产生针对某种细菌、细菌毒素或病毒的抗体,以保护其免受该传染病的侵害。卡介苗可在儿童出生至2个月时接种,以预防结核病;脊髓活疫苗(2剂)可在2-3个月时预防脊髓灰质炎;3-5个月时接种百日咳、白喉和破伤风三联疫苗(3剂);麻疹减毒活疫苗可在8-12个月时预防麻疹。乙型脑炎疫苗在1岁内接种,此后每年加强一次,以预防乙型脑炎。
接种疫苗当然是预防儿童感染传染病的有效措施,但可供接种的疫苗品种毕竟有限,目前不可能通过接种疫苗来预防所有的传染病。因此,更积极的做法是提高儿童对传染病的普遍抵抗力,也就是医学上所说的非特异性免疫力,即增强儿童的体质。增强儿童体质的方法很多,主要有以下几个方面。
①保证小儿营养。各种营养物质是儿童生长发育的必需品,而蛋白质是产生抗体的原料,如果蛋白质不足,儿童对传染病的抵抗力就会很低。除了充足的营养物质供应外,还需要培养儿童良好的饮食卫生习惯。
保证充足的睡眠也是增强体质的一个重要方面。
体育锻炼是增强体质的最有效途径。锻炼应从幼年开始。一个月左右的孩子,夏天可以在外面躺一会儿;冬天打开窗户,在室内吸收新鲜空气,养成开窗睡觉的习惯。不要穿太多衣服,培养孩子在较冷的环境中生活,这样气候变化就不容易感冒。
阳光对人体有积极作用。紫外线可以使皮肤产生纤维蛋白D,有预防佝偻病的作用,而患有佝偻病的儿童容易发生严重的
. 阳光照射在皮肤上还能加速血液循环,对心肺功能起到良好的作用。
体操和其他形式的全身运动对肌肉、骨骼、循环、呼吸和代谢有良好的作用。应鼓励婴幼儿爬行、行走和到户外自由活动,当他们长大后能够独立活动时,可以教他们自己做运动。幼儿还可以骑小三轮车、摇摆马和其他活动,还可以跑和跳。随着他们年龄的增长,活动量和活动类型都会增加。定期运动可以促进全身所有器官和系统的新陈代谢。孩子的食欲旺盛,营养物质的摄入量增加,身体强壮,抵抗传染病的能力明显增强。
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