喝酸奶可以预防妇科疾病

  酸奶美味可口,可以调节肠胃功能,补充钙质,受到很多人的喜爱。据美国 “网络医生 “最近发表的一篇文章称,除了降低血压和提高免疫力外,富含活性乳酸菌的酸奶可以预防阴道感染,并有助于治疗一些妇科疾病。

  研究人员让几名患有慢性念珠菌阴道炎的妇女每天喝大约200毫升含有活性乳酸菌的酸奶。一段时间后,这些妇女的阴道pH值从6.0降至4.0(正常值为4.0-4.5),同时这些人的复发几率明显降低,而在那些没有饮用含有活性乳酸菌的酸奶的妇女身上没有观察到这些变化。该研究分析说,食用由活性乳酸菌制成的酸奶能使妇女的阴道分泌物保持酸性,从而具有一些杀菌作用。

  一是调整肠道菌群,抑制有害细菌,促进消化和吸收,改善胃肠道功能。

  二是改善乳糖不耐受,提高对乳制品的适应性。

  三是提高钙、铁等矿物质的吸收率。

  四是改善肠道免疫功能,预防肠道感染。

  五是激活免疫系统的功能,提高巨噬细胞的吞噬能力和T细胞功能。

  然而,一些医学研究人员说,喝酸奶尽管有好处,但不能用作治疗,只能作为增加营养和加强抵抗力的一种方式。”如果你生病了,还是要先看医生。”

原创文章,作者:小贝妈妈,如若转载,请注明出处:https://www.jk3721.net/90575.html

(0)
小贝妈妈小贝妈妈
上一篇 2023年1月8日
下一篇 2023年1月8日

相关推荐

  • 穿着露脐装不利女性健康

      如今,走在大街小巷,随处可见许多穿着开领衣服的女性。虽然,这是一种追求时尚和前卫的生活体现,也彰显了都市女孩的独特气质和魅力。然而,中国医科大学附属第一医院中医科主任杜丽阳教授…

    健康 2023年1月8日
  • 药流后吃什么好药流后的饮食注意事项

      众所周知,女性在做完人流后,身体会出现虚脱的现象,所以需要进行饮食调整。一般来说,女性在流产后会吃一些温补的食物,促进身体的恢复。那么,药物流产后吃什么好呢?我们一起来看看吧!…

    2023年1月18日
  • 白领丽人日常膳食调理方案

      白领女性拥有令人羡慕的工作环境和高薪。然而,她们不知道,她们每天都承受着巨大的压力。白领的工作和社会活动非常频繁。所以更应该注意做好日常的饮食调理工作。   首先,脑部饮食。 …

    健康 2022年12月31日
  • 女人私处保养的知识与小常识

         在日常生活中,有很大一部分女性不了解如何保养自己的私处。我相信很多女性都比较注重外表的保养,但经常保养私处的女性却相对较少。   A. 保持私处清洁   相信这点是女性朋…

    2023年1月18日
  • 吃药推迟月经好吗吃药推迟月经有什么副作用

      一般来说,正常的月经是女性朋友健康的体现,很多女性朋友通过服用药物来推迟月经,就容易造成内分泌失调,影响女性朋友的健康。下面我们就一起来看看具体内容吧!      吃药推迟月经…

    2023年1月14日
  • 三八妇女节关爱产后乳房保养

      对于女性朋友来说,生完孩子后,身体的各种变化让很多人难以接受,产后女性的乳房是最容易出现问题的,为了自己的健康,女性应该在产后及时保养好乳房,下面我们一起来看看保养方法吧!  …

    健康 2022年12月31日
  • 女性过早的性生活有哪些伤害

      1、过早性生活会造成生殖器管道的损伤和感染。   由于青春期少女的生殖管道发育不成熟,外阴和阴道非常娇嫩,阴道短表组织薄弱,性交可造成处女膜严重撕裂和阴道裂伤、出血,同时一些致…

    健康 2023年1月4日
  • 产后饮食与母乳喂养的饮食禁忌

      传统观念认为,初为人母的母亲在月子期间应摄入高能量的食物,因为她们不仅要补充孕产期的消耗,恢复身体健康,还要哺育婴儿,满足其生长发育的营养需要,所以她们每天摄入的能量一般在30…

    健康 2023年1月9日
  • 与女性健康相关的健康食物

      你知道哪些食物会影响女人的生活吗?在生活中,很多女人可能都忽略了这个重要的健康问题,女人想要美丽,一定要懂得养生,因为它们是会影响女人一生的。    一、香菇

    健康 2023年1月3日
  • 女性养生之道在于把握最佳养生时间

      女性一定要把握好保健的最佳时机。我们常说的 “过了这个村就没这个店 “对女性养生也很重要,一旦把握住养生时机不仅可以让你节省昂贵的美容费用,最重要的是能…

    健康 2023年1月14日

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注