怀孕后，孕妈妈们需要特别注意饮食。孕妈妈吃的很多东西，不仅对自己没有好处，而且对胎儿也有影响。那么，怀孕期间可以吃海棠果吗？我们一起来看看。
孕妇可以吃海棠果吗？
准妈妈不仅可以吃海棠果，还能享受很多好处哦！孕妇吃海棠果好吗？准妈妈可以吃海棠果，不仅可以补充更多的营养，还可以帮助提高孕妈妈的身体素质！那么，孕妇可以吃海棠果吗？
孕妇吃海棠果的好处
海棠和其他水果一样，也能给准妈妈带来丰富的营养。孕妇吃海棠果好吗？海棠果富含难以想象的营养成分，包括热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素A、维生素C、维生素E、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸、钙、磷、钾、钠、镁、铁、锌、铜、锰等。
准妈妈吃海棠果还可以健脾开胃，主要是由于海棠果中含有丰富的维生素、有机酸等物质，可以促进食物在胃肠中的消化，从而达到健脾开胃的效果。
在气候干燥、易患呼吸道疾病的秋季，准妈妈吃海棠果可以得到解渴的效果，这一点很重要! 孕妇吃海棠果好吗？海棠果中含有糖类、多种维生素和有机酸，可以帮助准妈妈补充细胞内的液体，这样就可以轻松解渴。
收敛止痢的作用
孕妇吃海棠果好吗？准妈妈可以吃海棠果来止痢。海棠果味甘微酸，甘能缓中，酸能收涩，具有收敛止痢、中止痢疾的作用。准妈妈吃海棠果可以治疗腹泻和痢疾、大便稀薄等疾病。
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