健康指南。
青刺果油能去妊娠纹吗？青刺果是一种野生植物。那么你知道青刺果油能去妊娠纹吗？接下来，笔者就为大家介绍一下青刺果油能去妊娠纹吗。
青刺果油能去妊娠纹吗
如果在怀孕一个月后就开始用青刺果油按摩，不仅可以滋润保湿，防止干痒，还可以使皮肤延伸，很好地防止妊娠纹的形成，而按摩最好持续到产后三个月效果更好。
即使妊娠纹已经形成，只要坚持每天按摩就可以使妊娠纹消失。(洗完澡后，用青刺果油，因为此时全身血液循环处于最佳状态细纹不再增加，妊娠纹的范围也不会扩大，坚持下去也能消除妊娠纹），早晚各按摩一次效果更好，每次按摩时间约10-15分钟。
妊娠纹如何消除。
1、重视预防
妊娠纹重在预防，一旦出现就不可能完全消除，如果产后妊娠纹对自己的身心造成不可忽视的影响，可以采用激光治疗。
2、坚持有氧运动
慢跑、快走等有氧运动可以有效促进身体的新陈代谢，消耗脂肪，生成肌肉，从而淡化腿部和臀部的妊娠纹。
3、臀部动作训练
平时躺在床上，也可以尝试一些紧身的臀部动作。平躺，双手放在身体两侧，双腿弯曲，臀部尽量向上抬起，并收缩肌肉，保持这个动作三秒左右，然后慢慢放下。重复十次以上，每周三到四次，长期坚持就能看到效果。
为什么会有妊娠纹
1、子宫的增大
怀孕三个月后，子宫的增大使得腹部皮肤的弹性纤维开始拉伸，腹部肌肉开始膨胀。怀孕6个月左右，腹部皮肤的弹性纤维不能承受来自子宫的压力而断裂，腹直肌的肌腱也在一定程度上分离，从而在腹部留下颜色深浅不一的纵向裂纹。
2、怀孕期间荷尔蒙的变化
妊娠纹也与怀孕期间的荷尔蒙变化有关。
3、准妈妈的个人体质
不同的人，妊娠纹的生长和强度是不同的，少数孕妇是没有妊娠纹的。
青刺果油的功效
1、青刺果油是一种良好的高级天然营养植物油，长期食用该油对
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