音乐有利于修身养性，协调生活，加强修养，增进健康，激发想象力。人们常把适合母亲和胎儿听的音乐称为胎教音乐。胎教音乐对促进孕妇和胎儿的身心健康的影响不可低估。
胎教音乐一般可分为两种类型。
一种是供孕妇自己欣赏的，条件不限。可以带或不带耳机听，可以休息听，也可以边做家务或吃饭，还可以边听边唱等。每个母亲都可以根据自己的环境来安排。
在任何情况下，都要尽可能多地花时间去享受胎教音乐，让柔和悦耳的音乐充满你所在的空间。你还可以随着音乐的节奏想象腹中胎儿快乐迷人的面容和身体，潜意识中与胎儿进行情感交流。随着时间的推移，这种音乐将成为一种美妙的艺术享受。
另一种胎教音乐是直接给胎儿听的。胎儿在4个月时已有听力，从这时起，可将录音机放在离孕妇腹壁2厘米处播放，每天定时播放数次，循序渐进，开始时间可短，然后逐渐增加，但不宜过长，以5～10分钟为宜。
音量要适中，不能过大也不能过小。母亲应采取舒适的姿势，身心放松，注意力集中，必须强调的是，母亲应与胎儿一起参与，逐渐进入艺术氛围，而不是以局外人的身份出现，认为胎儿可以自己听。
母亲不应作为局外人，认为胎儿在听，或在听时做一些无关紧要的事情。如果母亲自己给胎儿唱歌，其结果会更令人满意。一方面，母亲自己的歌声是进入胎儿心境的好方法，另一方面，母亲的身体在唱歌时产生的物理振动是和谐而愉快的，这样胎儿就能从中得到情感和感官上的满足。这一点是任何形式的音乐都无法取代的。
因此，未来的母亲不妨在工作之余经常哼唱一些自己喜欢的歌曲，这样她的快乐信息就可以通过歌唱传递给胎儿，胎儿也可以分享这种快乐的心情。唱歌时，尽量将声音向上腹部集中，咬字清晰，唱得甜美，胎儿一定会非常欢迎。
原创文章，作者：小贝妈妈，如若转载，请注明出处：https://www.jk3721.net/90114.html
