专家建议，除了外部气候和温度等因素外，在选择合适的受孕时间时应注意以下问题。
山西省生殖健康服务中心的专家罗明忠认为，受孕应该在男女双方身体健康的情况下进行。任何小病、疲劳或不良情绪都会对胎儿产生不利影响。不要在寒冷的冬天或炎热的夏天受孕。因为冬季天气寒冷，室内外空气污染严重，孕妇很容易受到病毒感染，胎儿畸形的发生率很高。夏季天气闷热，孕妇容易情绪烦躁，休息不好，食欲不佳，影响胎儿的正常生长发育。
选择受孕时间还应该注意环境和心理因素。我国古代非常重视受孕时双方的心情和环境，指出天气寒冷、风雨交加、电闪雷鸣，或双方心情不好、忧愁苦闷、惊恐痛苦时，都不利于受孕。受孕的最佳时间是深夜，房间干净，心境平和，爱情缠绵的时候。这可能是因为良好的精神状态和外部条件可以为夫妻双方产生更好的心理暗示。
专家建议，在怀孕的第一个月，要注意营养均衡，最好是高蛋白和高维生素的食物。为了保证胎儿的健康，服用避孕药的妇女必须在6个月后停止使用药物才能怀孕，做过人工流产的妇女最好在3至6个月后怀孕，接触过辐射或化学毒素的妇女必须在2至3个月后停止接触才能怀孕。
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