怀孕期间，孕妈妈的饮食需要特别注意。尤其是临近分娩的时候。那么问题来了，临近交割日吃什么才能快速生产？让我们看一看。
最近采访了很多快到预产期的准妈妈。10个人里有8个都在说放松，其实不需要紧张。虽然家里人已经把自己照顾的很好了，虽然已经准备好了，但是还是会有一点不放心。
几个准妈妈的聊天更像是在复习高考前的知识点：生孩子前这几天该吃什么，不该吃什么？吃什么能帮助生孩子？大家一起总结一下：
先说说应该吃什么吧。生孩子前最好吃一些易消化的食物，可以有效促进肠胃的消化吸收，减轻肠胃的工作量。如果吃了不易消化的食物，分娩时会饱胀，加重分娩负担，导致肠梗阻。
在分娩的过程中，一胎一般需要11~14个小时，二胎后不少于6~8个小时，对产妇的体力要求很大。因此，可以吃一些高能量的食物，如酸奶、巧克力、香蕉等。临近预产期，使产妇有足够的体力，有利于加快产程。
然后说点不该吃的。如上所述，临产前最好不要吃难以消化的东西，这样会增加消化系统的工作量，不仅让准妈妈感到肠胃不适，还会增加分娩的负担，延长产程，不利于分娩。
那就不要在这个节骨眼上吃味道比较重的东西，比如大葱、大蒜、生姜、韭菜之类的。主产房不仅有很多医护人员，还有其他产妇。味道太重，难免尴尬。
以上内容请仔细参考，不能作为诊疗依据。
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