为了防止蛀牙,吃完糖后最好立即刷牙,以减少蛀牙的机会。孩子喜欢吃糖,如果在换牙时吃糖会有什么影响?
儿童在换牙期间可以吃糖吗?
换牙期间吃糖对儿童的牙齿健康不利,因为儿童的牙齿容易受到侵蚀,牙釉质容易损坏。而且,糖果或粘稠的甜食容易粘附在牙齿表面和牙缝中,会发酵产生酸性物质,构成蛀牙。
蛀牙的两个重要条件是不注意口腔卫生和摄入过多的糖。口腔中残留的糖分最容易被细菌分解发酵,产生酸性物质,侵蚀牙齿,造成牙齿的损坏。因此,摄入过多的糖会增加蛀牙的机会。
营养不良经常吃糖和甜点会降低味觉的敏感性,抑制食欲,再加上其造成维生素和微量元素的缺乏,所以经常吃甜食的孩子容易出现厌食、偏食等不良饮食习惯,进而出现营养不良,不利于牙齿的发育。
如何限制孩子吃糖 1、不要把糖当成特殊的优待品:当孩子生病时,不要为了改善口味而让孩子吃一些甜食,这对病童的康复是非常不利的。
2、注意看不见的糖:除了一些大家都知道的垃圾食品外,还有一些糖藏在人们不容易发现的地方。例如,果汁和过甜的水果。
3、加强对牙齿的保护。吃糖容易导致蛀牙,但也不能完全做到。如果能在吃完糖后立即刷牙,孩子患蛀牙的机会就能减少很多。
儿童换牙期间吃什么好 有一定硬度的食物 儿童换牙期间应多吃一些
坚果类食物
儿童应多吃营养丰富的食物,粗粮、粗纤维食物,少吃膨化食品、精细甜食,以保持乳牙良好的生理刺激,还要多吃具有一定硬度的食物,如水果、胡萝卜、豆类、玉米等,以促进乳牙按时脱落,顺利换牙。
富含钙质的食物牙齿属于骨骼,而骨骼最需要的就是钙质材料。儿童在换牙期间需要大量的钙质,如果钙质吸收不足,会造成牙齿排列不整齐,牙齿容易出现龋齿等症状。因此,在换牙期间,家长必须给孩子多吃富含钙质的食物
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