与其他疾病相比，阴道炎、痛经、妊娠感冒等妇科疾病是女性的 “专利”，也是最令女性困扰的疾病。那么，女性应该如何预防妇科疾病呢？中医专家教你几个小秘方，轻松应对三大女性疾病。
首先要做的是用一盆中药泡脚。
女性在月经期间一般都比较烦躁，尤其是患有痛经的女性，常常影响工作、学习和休息。中医认为，本病多因肝郁气滞、血瘀或经络寒凝、血行不畅所致，应以活血化瘀、温经止痛为治。
如果你患有痛经，不妨试试在家里用中草药泡脚，可能会收到意想不到的效果。但不同的体质或不同的辨证类型在用药方面会有不同的选择。
气滞血瘀型。
其症状是月经前或月经期间小腹肿痛，经血发黑，有血块。有这种症状的人应调和气血，化瘀止痛。因为 “女子以肝为主”，所以泡脚选用的药物主要是那些入足交感阴肝经的药物，并加入适量的引经醋，如青皮、乌药、益母草各30克，川芎、红花各10克，加水约两升，醋50毫升，大火煮开。
然后用小火煎煮30分钟，待药液冷却到50摄氏度时，倒入有药渣的盆中泡脚，盆中药液的量应淹没在脚踝关节处，如果药液量不够，可加入适量的温水。双脚可在药液中不断移动，使脚底接受药渣的轻微物理刺激，每次30分钟以上。
阳虚寒症型。
其症状表现为下腹冷痛，热敷后疼痛减轻，手脚冰凉。需要用温经散寒的原则来止痛。因为中医有这么一句话。”肾主阳”，泡脚选用的药物应多为入足少阴肾经的药物，并加入适量的主导药咸水，如可用肉桂、丁香、乌药、当归、川芎各15克，干姜、茴香、吴茱萸各6克，少许盐，煎水泡脚。
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