胎教是胎儿期的一种教育方法，但绝对不是唯一的教育方法；胎教是正规教育的一种辅助方法，有理论依据和验证；孩子的智力和智慧与孕期的胎教有关! 如果你认可并接受了胎教的理论内容和方法，你就可以尝试去做。
胎教的方法很多，无论是夫妻双方还是孕妇，要把胎教从头坚持到尾都不容易。但我们有理由相信，每一对计划生孩子的夫妇都会为孩子付出爱、耐心和时间，别人能做到的，你也能做到。
光敏感训练。在这个阶段，胎儿器官系统发育逐渐成熟，对外界的各种刺激反应比较积极，例如：当光源透过孕妇腹壁照射胎儿头部时，胎儿头部可向光的方向转动，且胎儿心率发生变化，定时定量的光刺激是这个时期的胎教内容。
坚持各种训练：孕晚期，孕妇往往动作笨拙，行动不便。许多孕妇因此放弃了孕晚期的胎教训练，这不仅影响了孕前训练对胎儿的影响，也影响了孕妇的身体和分娩准备。因此，孕妇在孕晚期不应轻易放弃运动和胎教。因为，适当的运动可以给胎儿的躯干和前庭感觉系统以自然的刺激，可以促进胎儿的运动平衡功能。为了巩固胎儿在孕早期和中期对各种刺激形成的条件反射，在孕晚期坚持胎教的内容更为重要。
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