乳腺小叶增生是女性常见的一种乳腺疾病。有资料显示,初产时年龄超过30岁、从未生育过、产后不哺乳、多次流产、性生活过少的妇女,乳腺增生的发病率较高。这说明小叶增生与性生活的关系还是很密切的。
为了降低该病的发病率,从 “性 “的角度出发,可以从以下几个方面着手。
首先,结婚和生育要及时。
要提倡晚婚晚育,但不能太晚。女性最好在28岁结婚,30岁以前生育,太晚生育不利于优生优育。
提醒大家注意。2003年9月1日生效的《北京市人口与计划生育条例》中第16条规定:鼓励公民晚婚晚育。年满23周岁的妇女和年满25周岁的男子实行晚婚。年满24岁或以上的已婚妇女生育第一个孩子的,视为晚育。晚婚晚育的妇女面临更多的生育风险和不利因素。
第二,需要做好避孕措施。
因为在怀孕6周时,胚胎绒毛所分泌的雌激素和孕激素会刺激乳房增大。如果做人工流产,增大的乳腺组织不易萎缩,恢复原状比较困难,容易形成小叶增生。
第三,房子有规律。
女性的乳房不仅是哺乳器官,也是性器官。在性生活时,乳房会发生周期性变化:在性兴奋期,乳腺静脉充血,乳房增大丰满;在性持续期,乳晕充血,乳头勃起;在性高潮期,这些变化也达到顶峰;性高潮后,乳晕充血迅速消退,一刻钟后增大的乳房逐渐恢复原状。
乳房的这些反应是对乳房功能的一种调节。如果长期缺乏性生活,就会缺乏这种生理调节,就容易诱发乳腺小叶增生和乳腺癌的发生。因此,夫妻双方应该有规律的性生活。
最后,应进行母乳喂养。
母乳喂养可以减少乳腺增生和乳腺癌的发生。
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