对于准妈妈来说，一般来说，只要没有胃肠道不适的症状，如腹胀。
一般来说，只要没有胃肠道不适的症状，如腹胀、腹泻、恶心、呕吐等，就可以在炎热的天气里喝冷饮，但一定要适量。此外，准妈妈在感冒或发烧期间最好不要饮用冷饮。
为什么要适度？因为准妈妈长期喝冷饮或一次喝很多冷饮来解渴是不明智的。在整个怀孕过程中，由于消化系统的变化，胃肠道平滑肌张力降低，胃排空时间延长，准妈妈容易出现腹胀、便秘和胃部不适，喝太多冷饮容易造成胃肠道负担过重，而且冷饮多为甜食，容易造成体重过度增加，甚至有血糖升高的危险。
大量喝冷饮，还可能出现口腔肌肉麻痹、痉挛；由于胃肠骤冷，刺激肠黏膜引起胃肠不规则收缩，可能出现腹痛、腹泻等症状。
此外，孕妇的鼻、喉、气管等呼吸道粘膜通常充血、水肿，如果大量饮用冷饮，充血的血管突然收缩，血流量减少，可导致局部抵抗力下降，使潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔内的细菌和病毒趁机而入，引起咽痛、咳嗽、头痛等。严重时还会引起上呼吸道感染或导致扁桃体炎。
此外，胎儿也会受到影响，过多食用冷饮、冷食进入体内会引起血管收缩，减少胎盘对孩子的血液供应，对孩子的发育有影响。研究还发现，子宫内的胎儿对寒冷刺激也很敏感。当孕妇喝冷水或吃冷饮时，胎儿会在子宫内躁动不安，胎动会变得频繁。
因此，孕妇不应该吃太多的冰或冷的食物。对于准妈妈来说，温水是便宜实用的饮料。
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