广州某单位最近进行年度体检，发现不少女职工有乳腺增生。乳腺增生这么高的发病率，是我们吃错了，还是穿错了？很多女性最紧张的，还是担心乳腺增生会增加患乳腺癌的几率。专家认为，乳腺增生演变成癌症的概率非常小，只要做好定期检查，放松心情，科学饮食和穿衣，大多数乳腺增生甚至不需要治疗。
内衣追求性感会增加患病率
中山大学附属第二医院乳腺肿瘤中心主任苏凤喜接受本报记者采访时介绍，乳腺增生包括乳腺囊性增生、乳腺增生结节等，在80%的育龄妇女中有不同程度的增生存在。他介绍，与过去相比，乳腺增生的发病率确实呈上升趋势，尤其是在年轻女性中。乳腺增生的原因非常复杂，专家们的意见至今也不完全一致，但有两个因素是大家比较认同的——。女性吃什么预防乳腺癌 防止乳腺癌这些食物
一个是内分泌紊乱。如果女性体内的卵巢分泌的激素量不太正常，就容易出现这种问题。内分泌失调还表现为月经量过多或过少，月经不是很准，等等。现在很多食品和化妆品都添加了激素，也会对女性的内分泌产生影响。
第二，精神因素。上海曾做过一项研究，在高度紧张的职业中，如公安、教师，女性乳房问题的检出率会更高。一方面，精神紧张会导致内分泌失调，另一方面，乳腺因紧张而长期收缩，会影响淋巴回流，增加乳腺疾病的风险。经常有坏情绪小心乳腺癌 学会自摸可预防乳
苏凤喜主任还提醒，内衣穿戴不当也是乳腺增生的诱因，这一点容易被很多女性忽视。现在很多女性追求性感，突出乳沟，穿的胸罩太紧，压迫乳腺，影响淋巴流动，增加乳腺增生的风险。许多现代女性穿着带钢圈的胸罩，这也会影响淋巴回流的下行。
他提醒说，这并不意味着完全不戴胸罩，但乳房长期下垂也会成为乳腺增生的一个诱因。文胸的选择应以能支撑但不压迫乳房为原则。