孕妇可以吃薏米吗？薏米是一种药食同源的食物，中医认为它的品质是滑利的。药理实验证明，薏米对子宫平滑肌有兴奋作用，能促使子宫收缩，从而诱发流产的可能。
薏米（拉丁文SemenCoicis英文名CoixSeed）又称薏仁、薏米、薏苡仁、土玉米、薏米、奇石、薏珠、草珠、回米、米仁、六谷。它是一种常见的中药。也是一种常见的、常吃的食物，味甘淡，性微寒，有利水消肿、健脾利湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水利湿药。薏米也是一种美容食品，常吃能保持人体皮肤的光泽和细腻，消除粉刺、斑点、老年斑、妊娠纹、蝴蝶斑，对脱皮、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好的效果。
一、薏仁的功效与主治
健脾、渗湿、止泻、排脓。用于脾虚
用于脾虚泄泻、肌肉酸痛、关节疼痛、水肿、脚气病、白带增多、肺脓肿、阑尾炎。通常用量为9至30克。祛湿健脾，舒筋除痹，清热排脓
1. 心血管作用：抑制呼吸中枢，使周围血管扩张，尤其是肺部血管扩张
2. 抗肿瘤：特别适用于脾虚湿盛的消化道肿瘤和痰热湿盛的消化道肿瘤。
3. 增强免疫力和抗炎作用，薏苡仁油对细胞免疫和体液免疫有促进作用
4. 降血糖：可扩张血管，降低血糖，尤其对高血压和高血糖有特殊效果
5. 抑制骨骼肌收缩。薏仁能抑制骨骼肌收缩，减少肌肉收缩，缩短其疲劳曲线；抑制横纹肌的收缩
6. 镇静、镇痛、解热作用：具有镇静、镇痛、解热作用。对风湿痹痛患者有良好的效果。
7. 降低血钙，延缓衰老，提高人体免疫力。
8.水肿；脚气；尿滴沥；湿热；腹泻；风湿痹痛；筋脉拘挛；肺痈；肠痈；扁平疣
二、大麦的功效
本草纲目》称薏米 “健脾益胃，润肺清热，祛风胜湿，养颜，轻身，延年益寿”。
1、减肥主食：薏米是高等
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