许多妇女会对乳腺癌和子宫癌感到恐惧。事实上，虽然这些癌症会影响你的寿命，但与这些疾病相比，一些常见的问题往往能让你直接死亡。
当然这并不是要求那些有家族病史的妇女放弃定期的X光检查。但是如果你只关注这两种疾病，就很容易忽视其他疾病带来的风险。
准确了解自己的健康状况是有效预防疾病的最重要步骤，为此科学家为我们列出了最容易导致女性死亡的八种疾病，以引起女性的注意。
NO.1 心脏病
美国每年有35万名妇女死于心脏病，几乎是死于癌症人数的两倍。因此，不要被 “男人是心脏病的最大受害者 “的谎言所迷惑，要及早认识到这种情况并保护你的心脏。以下是一些帮助你远离心脏疾病的提示，女性应该牢记。 -不要吸烟，尽量远离二手烟。 -限制你的酒精摄入量。 -多吃水果、蔬菜和全谷类食物。 -适度锻炼。 第二位的癌症
可能很难相信，对女性来说最致命的癌症是肺癌美国每年有超过70,000,000名女性死于肺癌，而只有不到40,000人死于乳腺癌。此外，每年有大量的女性死于结肠癌。事实上，大多数癌症都与营养和生活习惯有关。通过遵循以下建议，你患癌症的概率将大大降低。 -不吸烟。 -适度锻炼。 -培养健康的饮食习惯。 -避免过度日光浴。 -限制酒精摄入。 -定期进行健康检查。 原创文章，作者：小贝妈妈，如若转载，请注明出处：https://www.jk3721.net/83287.html
