孕妇可以空腹吃西红柿吗？孕妇不能空腹吃西红柿。
孕妇不宜空腹吃西红柿，西红柿中含有丰富的果胶、柿子酸和多种可溶性收敛成分，如果空腹进食，这些成分容易与胃酸发生化学反应，生成难以溶解的硬块，引起胃肠胀气、疼痛等症状。所以孕妇一定要注意。
而且孕妇在吃生番茄时不要加太多的糖。虽然生吃加糖可以使甜味更浓，口感更好，但是，加糖太多，对孕妇是不利的。如果糖分过多，会在无形中增加血糖，然后直接通过胎盘，引起反应，影响胎儿健康。
不要吃未成熟的西红柿
因为青色的西红柿含有大量有毒的番茄红素，孕妇吃了之后会出现恶心、呕吐、全身无力等中毒症状，对胎儿的发育有害。
西红柿要注意清洁
生吃西红柿要注意清洁卫生问题，这是一个常规问题，也是最重要的，特别是生吃某些食物时更应注意。孕妇吃生的西红柿时，一定要注意卫生，吃前要洗干净。
同时，孕妇在吃生西红柿时，一次不要吃得太多。毕竟西红柿不是一般的水果，既要防止生吃不会引起肠胃不适，也不要吃得太多，吃多了会
. 其实，不管是什么好吃的东西，也要适量吃，孕妇更要注意。
西红柿不宜冷冻
西红柿不适合在冰箱里冷冻保存。西红柿在冰箱里冷冻后，果肉会起泡，出现软化或破损，有黑点，口感不好，严重的还会发酸、腐烂，所以即使是完整的西红柿，孕妇也不能吃。
孕妇在购买西红柿时，一定要挑选个头大、圆润、丰满、外形美观的，不要吃有疙瘩的西红柿，因为疙瘩是不正常的生长。
我想告诉孕妇，如果把西红柿做成菜，她们不必太担心。它们可以被炒，可以被蒸，可以被煮在汤里。孕妇可以根据自己的喜好用不同的方法烹调，以保持它们的新鲜。另外，孕妇要注意饮食均衡，必须每天合理饮食，不能只吃单一品种。
原创文章，作者：小贝妈妈，如若转载，请注明出处：https://www.jk3721.net/82657.html
