现在,越来越多的年轻女性喜欢饮酒,这并没有什么不妥。但是,女性最好不要在经期或月经期间喝酒,否则容易伤肝或造成酒精中毒。
月经期间喝酒的严重危害
在月经前和月经期间,女性受荷尔蒙分泌的影响,体内分解酶的活性较低,代谢酒精的能力降低,结果使酒精不易迅速从血液中排出,而是变成对身体有害的 “酸”。为了清除这些酸,肝脏必须不断产生酶。因此,肝脏的负担增加,肝功能障碍的可能性也增加。
据报道,女性在经期饮酒时,患肝损伤或酒精中毒的可能性是男性的一半。因为女性在月经期间缺乏分解酒精的酶,如果她们一时喝多了,就会在较长时间内处于中毒状态,而且中毒的感觉或症状会更严重。这就是月经期间饮酒容易导致成瘾和酗酒的原因。
另外,月经期由于连续出血,身体虚弱,抵抗力差,喝酒会加快血液循环,这样就可能导致月经量增多,如喝冰啤酒,还可能引起痛经等。因此,原则上临近经期或经期不能喝白酒。当然,你可以喝少量的酒(大约50毫升为宜),但不能喝太多。
提示。吃什么可以减少喝酒的伤害
喝酒前–喝牛奶,这样对胃的伤害会小一些。
喝酒前–适当喝葡萄糖胺口服液。
喝酒时–吃西瓜是解酒的良药。
饮酒时–最好不要喝茶。据说,喝茶是解酒的。
饮酒时–葡萄糖口服液是解酒剂。
补充阅读:
食物在胃里吃的时候反应不同。胡萝卜是公认的健康食品,但如果与酒相遇,会产生毒素,引起肝脏病变。
多少酒精对你来说是太多了?酒精对身体和精神的影响取决于它在血液中的浓度,以及你的身体是否承受地。
原创文章,作者:小贝妈妈,如若转载,请注明出处:https://www.jk3721.net/82414.html