现在大家都只生一个孩子，都希望下一代能优生优育，成为神童。
有些人认为吃保健品总不会错，所以在怀孕期间擅自吃保健品。结果，流产、难产和早产的情况很常见。以下一些保健品在怀孕期间不应该服用。
首先，避免滥用人参。怀孕后，月经停止，脏腑经络的血液被注入两脉以滋养胎儿，孕妇处于阴血不足，阳气相对旺盛的状态。人参是大补之物，会使孕妇的气阴耗损，气盈则 “推 “胎，使胎儿受损而有危险，不利于安胎。
其次，不要滥用补药。再好的补药，也会通过身体的代谢过程，加重肝肾的负担，有一定的副作用，所以会给孕妇和胎儿带来不同程度的影响。有的孕妇服用了大量的蜂乳，结果出现了严重的
并最终流产。经常服用人参蜂王浆、洋参丸和宫宝，会对孕妇和腹中的胎儿造成伤害。如果在怀孕期间出现小腿抽筋，经常服用维生素A和D，导致维生素A和D过量，引起中毒。
第三，避免吃热的食物。孕期不能吃热性食物，如狗肉、羊肉、花椒等。孕期进补，应遵循 “宜凉忌热 “的原则，即使是水果，也应吃性味平和、清凉之物，如西红柿、生梨、桃子等。
分娩前的补品应听从医生的建议，不要认为是滥补，以免损害母亲和胎儿的健康。
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