三七粉的功效有很多，甚至是美容。女性长期服用可以抗疲劳，抗衰老，提高身体免疫力等等。如果你身体不健康，或者想延缓衰老，觉得要吃三七粉哦！下面，我们就来看看女人常吃三七有什么作用。
三七粉需要吃多少时间 三七粉常用于预防和治疗美容、祛斑、高血压、高血脂、心脏病、心绞痛、冠心病、胆固醇等方面的心脑血管疾病。三七粉虽然是一种名贵的中草药，但它没有特定的有效期，而且它本身没有毒性，非常适合用于日常保健，不会有副作用。服用三七粉的效果与购买的三七粉的等级和质量以及自己的一般情况有很大关系。
在服用三七粉时，请以平常心对待。三七粉确实有效，好的三七粉在4个月左右身体机能就会有一定的变化。例如，高血压和高脂血症会对血压和血脂产生相对影响。对月经失调等也会有帮助。
三七粉具有止血、活血化瘀、消肿止痛、滋补强身、抗疲劳、抗缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高人体免疫功能等作用。服用三七粉多少次，每次用多少，应根据病情而定。三七粉每天最多可服用4-6克，分两次或三次服用，可以用温水浸泡后服用。
三七粉对妇女的重要性在于，妇女在月经、怀孕、分娩和哺乳期间会消耗和丢失血液。血液是身体的精华。耗血失血过多或不及时补血或补血不足都容易导致血虚。
血虚是女性健美的大敌。彝族医学对女性美容有独特的理解，认为女性以血为本。
女性的美丽和健康取决于气血的充盈，这样肌肉才会结实，皮肤才会有弹性，面部才会红润细腻，身体才会丰满修长。
妇女血虚，不仅头昏眼花，心悸失眠，多梦健忘，酸软无力，耳鸣，面色萎黄，唇甲苍白，面色枯槁，皮肤皱纹
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