听说脚肿也能看出胎儿是男孩还是女孩，有一种说法是，如果怀孕初期脚不肿，但到了怀孕末期脚略微肿了，就说明胎儿是个男孩。脚肿和胎儿的性别之间真的有关系吗？还是脚肿是由其他我们不知道的原因造成的？
事实上，脚肿和生男生女之间没有任何关系。胎儿的性别是由生物体的性染色体决定的，如果孩子有XX基因，就是女孩，如果是XY基因，就是男孩。
由于子宫压迫下肢静脉，血流不畅，容易引起脚部肿胀。有些孕妈妈在怀孕12周时脚会肿胀，这在怀孕时是正常的。怀孕时这种情况是正常的。准妈妈们通常可以通过休息和睡眠来解决这个问题。
如果孕妇出现生理性脚肿，那么最好注意以下事项，相信在一定程度上会解决孕妈咪脚肿怎么办的疑惑。
1、孕妈妈首先要保证吃足够的蛋白质。必须保证每天吃动物性食物，如畜、禽、肉、鱼、虾、蛋、奶、豆类食物。这些食物富含高质量的蛋白质。贫血的孕妈妈还应该注意每周吃2-3次动物肝脏，以补充铁质。
2、孕妈妈要吃足量的蔬菜和水果。蔬菜和水果中含有人体所需的多种维生素和微量元素，可以提高人体的抵抗力，加强新陈代谢，还具有解毒和利尿作用。孕妈妈每天都不要忘记吃蔬菜和水果。
3、孕妈妈不要吃太咸的食物。水肿时应吃清淡的食物，不要吃太咸的食物，特别是咸的食物，以防止水肿加重。
4、控制水的摄入。水肿严重的孕妈妈应适当控制水的摄入。
5、孕妈妈应少吃或不吃不易消化和胀气的食物（如炒糯米糕、白薯、洋葱、土豆等），以免腹胀、血流不畅而加重水肿。
6、孕妇在怀孕三个月时要穿宽松、舒适的鞋子，前后留有1厘米的余地。鞋底要防滑，鞋跟要有2厘米。孕妈妈的脚容易浮肿，最好选择柔软的天然材质的软皮鞋或布鞋，这样可以有效减轻脚的疲劳。合成革或不透气的劣质旅游鞋既重又不透气，会加重肿胀，而且鞋底很滑，更容易摔倒。
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