对于体质较弱的女性来说，来月经不是推迟就是痛经，严重的还会导致不孕症。其实，这都是宫寒的现象。那么，我们该如何调理宫寒呢？本网将为您带来最有效的调理方法。
什么是宫寒 宫寒，就是 “宫寒”，是指女性肾阳不足，子宫失温所表现出来的一系列症状。这个病名是在中医理论下，不能对应西医的具体疾病，但临床上一些常见的妇科急慢性炎症（如阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎等）可以用宫寒的理论来辨证调理，在临床上也收到很好的效果。
子宫寒冷的原因比较多。有的人先天体质偏寒，如父母生孩子时年龄偏大，体内阳气不足，其子女往往具有 “寒性体质”。寒性体质的人是不可能的，因为他们的体质是 “寒性 “的，而不是 “寒性 “的。
宫寒吃什么好 1、乌鸡煮益母草：主治宫寒不孕症。
成份：乌鸡1只，益母草1只，益母草2只。乌鸡1只，益母草500克（分4份，分别用酒、醋、姜汁、川芎汁浸泡炒干），当归120克，60克，生姜18克。 做法：1: 将准备好的益母草放入鸡腔内，用肉汤煮熟，鸡轻吃，或酒送下即可。将鸡骨、鸡渣焙干成粉，加入当归、续断、生姜制成粉末，用精制蜂蜜制成丸剂。 使用方法。每日早、中、晚各服l丸。 2、红花暖蛋：主治气虚血瘀性不孕。
原料：鸡蛋1个，藏红花1.5克。鸡蛋1个，红花1.5克。 做法：。取鸡蛋打一个口，放藏红花，搅拌后蒸熟即成。 使用方法。月经来潮后的第二天开始服用，每天吃1个，连吃9个，持续服3-4个月经周期。 3、当归远志酒：适用于妇女月经紊乱或气血不足者。
成分：当归、远志各150克。全当归、远志各150克，甜酒1500克。 做法。当归、远志用纱布密封，浸泡在酒中，密封。7天后即可打开服用，去渣备用。 使用方法。每晚温饮，随量饮之，不可间断。酒用尽，依法再作。 如何快速调整宫寒的原因，它一方面与身体有关，如平时怕冷，手脚容易发凉的女性，由于体内阳气不足，就 原创文章，作者：小贝妈妈，如若转载，请注明出处：https://www.jk3721.net/80754.html
