据《公共卫生报》报道，25岁的小李是一个非常漂亮的女孩。天气刚刚转暖，她就开始换上了单薄的衣服，并经常以水果作为 “主食”。然而，最近她出现了一些异常情况：先是痛经，月经推迟，量少，颜色浅；后来，没有月经。当她去医院检查时，发现子宫已经萎缩。
衣着单薄，身体寒冷，容易导致下腹部和子宫血液循环不畅，寒凝血滞，从而导致痛经的发生。过度节食容易造成营养不良，身体免疫力下降，也会使雌激素分泌减少，引起月经紊乱。雌激素分泌减少也不利于皮肤血液循环，影响身体脂肪的合理分布，使皮肤失去光泽和弹性，造成脂肪在腰部堆积。长期过度节食也容易导致卵巢早衰和子宫萎缩，从而影响生育能力。
28岁的楚女士听朋友说呼啦圈可以减少腰部脂肪，为了在今年国庆节结婚时有个好形象，楚女士坚持每天摇呼啦圈，甚至有点接近疯狂的地步。几天前楚女士在摇呼啦圈时突然感到下腹疼痛，没过多久疼痛蔓延到整个腹部，到医院妇科就诊，经检查为卵巢破裂。
如今，无论是在健身房还是在家里，运动已经成为很多女性朋友健身的必修课。但是，妇科专家指出，女性运动不当会导致卵巢破裂、子宫脱垂、月经不调等多种妇科疾病。 建议女性运动要循序渐进，过犹不及，不追求健康反而损害健康。
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