相信所有的人都会知道,生气对身体不好,但是不知道大家是否真的了解这样一种小小的情绪却容易引起女性的哪些疾病呢?不要不相信哦,看看下面的文章你就明白了。
一、长色素沉着。
生气时,血液会大量涌向头部,所以血液中的氧气会减少,毒素会增加。这些毒素会刺激毛囊,使毛囊周围出现不同程度的炎症,从而出现色斑问题。
建议。遇到不开心的事,可以做深吸气,平举双手,调节身体状态,把毒素排出体外。
第二,加速脑细胞的老化。
大量的血液涌向大脑,会增加脑血管的压力。此时,血液中的毒素最多,氧气最少,这对脑细胞来说不亚于一种 “毒药”。
建议。与前述建议相同。
第三,胃溃疡。
愤怒会引起交感神经的兴奋,并直接作用于心脏和血管,使胃肠的血流量减少,蠕动缓慢,食欲变差,严重时可引起胃溃疡。
建议。每天多按摩胃部,缓解不适症状。
第四,心肌缺氧。
大量的血液冲向大脑和面部,会减少心脏的血液供应,造成心肌缺氧。为了满足身体的需要,心脏不得不加倍努力工作,所以心跳更加不规律,更加致命。
建议。尽量微笑,记住愉快的事情,可使心脏跳动恢复正常节奏,血流趋于均匀。
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