怀孕期间有很多禁忌，尤其是一些事情一定不能做，否则会影响到胎儿的健康，危害到自己的生命，除了日常饮食需要注意外，怀孕期间那些事情不能做呢？接下来爱婴育儿网小编就来说说吧。
不要垫着脚尖拿东西 很多孕妇在怀孕后肚子变大了，觉得没什么不妥，但是肚子一天天变大后，孕妇的身体平衡就不能保证了，走路的时候要特别注意，更不能踮着脚尖拿东西! 我们在新闻中看到，孕妇踮着脚尖从高处拿东西，由于失去平衡而摔倒，这是很危险的，一定不能做。
不要经常弯腰特别是在孕中期和孕晚期，因为肚子里的宝宝每天都在发育，所以孕妇的肚子一天比一天大，当孕妇弯腰时，对脊柱的压力比较大，背部的肌肉容易造成拉伤，腰椎受力过大，起身时速度过快，容易造成腰椎损伤，这就是生活中很多孕妇弯腰的原因这就是很多孕妇起床时闪到腰的原因。
不要直接从仰卧位起床在怀孕中期和晚期，孕妇的肚子比较大，身体相当于多了很多重量，早上起床的时候一定不要直接从仰卧位起床，这样对腰部的考验非常大，这个姿势起来就相当于把正常的身体压了一下，起来的时候腰部受力肯定非常大，这种起床姿势也会让宝宝觉得不舒服，所以最好用侧卧的方式来起床!
最好的起床方式是侧卧! 这是因为在孕妈妈的肚子里，子宫紧挨着膀胱，而正是子宫的增大挤压了膀胱，使孕妇频繁排尿。
如果孕妈妈憋尿，膀胱就会变满，然后反过来，增大的膀胱会挤压子宫，这将对胎儿产生不利的影响。不仅如此，长时间憋尿还会导致孕妈妈自己出现尿路感染。
虽然这是一种正常的、常见的现象，但也有很多人睡不着或难以入睡。
实际情况是，怀孕期间熬夜会对胎儿造成影响。事实上，腹中的胎儿可以感受到孕妈妈的各种情绪变化，长期熬夜容易使孕妇变得烦躁、暴躁。
其次，孕晚期是胎儿体重的猛增期，差不多一个月要长2斤左右。而如果孕妈咪长期熬夜，也会使胎儿兴奋，从而影响到胎儿的休息，进而有可能导致胎儿发育缓慢。
孕妈咪们在怀孕期间，一定要注意自己的身体状况，不要让自己的身体出现问题，否则会影响到胎儿的发育，甚至会影响到胎儿的健康，所以孕妈咪们一定要注意自己的身体状况。事实上，在整个孕期，散步和瑜伽是很好的锻炼方式。
孕期避免剧烈运动，主要是指高强度的运动，容易引起流产和早产。例如：打网球、跳高、攀岩等。
当然，所谓的剧烈运动其实是因人而异的。比如，有些孕妈妈在怀孕前经常进行高强度的运动，那么怀孕后，这些孕妈妈的运动强度肯定会比普通孕妈妈大。
总之，在怀孕期间，孕妈妈一定要根据自己的情况安排好自己的作息时间，不要逞强，不要过度劳累。
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