现在怀孕前，都会进行一段时间的备孕。这是为了有效保证胎儿能够更健康更聪明。那么，怀孕七个月正常吗？我该怎么办？备孕七个月没有怀上正常吗？其实针对于备孕多久能怀上这一问题，并没有具体的时间节点，有些人可能刚开始备孕一次就怀上了，但也有一些人备孕了一年多，才终于能怀上，这些情况都是正常的，也就是说还有一次中奖的机会。只要备孕期间夫妻双方身体健康，一年内能成功怀孕是正常的。怎么办？1、保持清洁健康的孕育生活
如果女性想提高受孕几率，就必须养成健康的生活方式，拒绝酒精。任何含酒精的碳酸饮料都容易引起染色体异常，导致胎儿畸形。拒绝香烟。香烟含有大量的尼古丁和致癌物质，会改变染色体和基因。此外，女性也应避免过度减肥。脂肪比例过低时，会出现闭经甚至排卵困难，导致女性失去怀孕能力。对于想要提高受孕几率的女性来说，一定要从日常生活方面入手，注意养成良好的生活习惯。
2、准确计算排卵日子
准确计算排卵日，排卵日之间同房可以提高受孕率。女性要想生宝宝，最关键也是最简单的方法就是准确计算排卵周期。月经来潮14天后，女性会排卵。这时候同房可以大大增加受孕的概率。3、正确的运用排卵试纸
排卵试纸是女性常用来提高受孕几率的。可以快速准确的检测出尿液中的激素是否增加。一般来说，排卵前24~36小时排卵试纸会有明显变化，在峰值后3~6小时进行正常性生活最容易达到受孕目的。
4、进行孕前的保健
孕期保健和准确的体检可以确定是否有遗传性疾病，保证胎儿产后健康成长。此外，医学博士还可以指导避孕方法。对于想要生孩子的女性，也要停止服用避孕药，准确计算受孕时间，使生理周期恢复正常。此外，还应适当保养身体，改善各器官和内脏的功能。
5、以平常心对待
对于一些急需怀孕的女性来说，往往适得其反。想要提高受孕率，就必须以平常心对待。往往激进的情绪会扰乱大脑神经的正常排卵周期，容易影响男性的睾酮分泌。所以想要提高怀孕率，一定要有一个浪漫的受孕过程，放松身心。
6、循序渐进
怀孕是一个复杂的过程，不可能一蹴而就。除了自我调理，还需要寻求外界的帮助，在各方面准备充分的情况下做好怀孕的准备。如果3-6个月后仍未怀孕，可以进行初步检查，根据病史、年龄、性格等情况寻求医疗帮助。结语：只要备孕期间夫妻双方身体健康，一年内你成功怀孕是正常的。
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