高龄怀孕的风险非常高，所以如果你想生孩子，最好早点生，因为当你年龄大了，你的健康状况就会下降，如果你的年龄超过了，你的孩子患唐氏综合症的风险就会高出10倍
有一天，某位网络专家正在谈论不生二胎的罚款，我被吓得鸡腿都掉了。我不知道这位专家做出了什么样的反映，但是否生孩子，生几个，应该由夫妻双方决定，为什么要由专家决定呢？如果你不生孩子，你会被罚款。 你有多少个孩子？
分娩的风险不是一个罚款的问题。
例如，我前段时间看到的一位母亲，她的第一个孩子已经10岁了，她一直想生一个男孩子，以前不允许生，现在可以生了，但她已经39岁了，为了怀上第二个孩子，她冒了很大的风险，但她吃了很多苦。
作为一个年长的母亲，怀孕和分娩就像经历一个障碍，你必须承担风险才能到达分娩的另一端。
你所有的身体功能都在下降
与年轻的母亲相比，你所有的身体机能都在下降。
不仅更难受孕，而且怀孕也更容易导致流产，出生缺陷的发生率更高，怀孕并发症、并发症和难产的可能性也更大。
以患唐氏综合症的婴儿为例，如果母亲超过35岁，患唐氏综合症的几率是260分之一，如果超过40岁，则是100分之一。
相比之下，在正常情况下，婴儿患有唐氏综合症的几率为1/1490。
那么，你能做些什么来尽量减少这些风险？
趁早考虑生孩子的问题
如果你确定你想生孩子，那就赶快吧。
我们先来看看高龄孕妇一年内的累积受孕率。
怀孕年龄/一年内累计受孕率 35岁以上/75% 40岁以上/40%-50% 45岁以上/1%以下 年龄越大，受孕的可能性越小，所以如果你想不做一个糟糕的家庭或者想生两个孩子，尽量不要做一个高龄孕妈。
尽早进入状态
通过每天至少半小时的户外活动来保持你的身体和心灵的运动。
保持有规律的作息，不吸烟不喝酒，不晚睡。
饮食要均衡，至少在怀孕前两到三个月开始调节饮食，以确保营养充足。
避免与污染物接触。
怀孕前服用叶酸补充剂。
……
确保你的卵巢得到适当的检查。
女性的卵子总数在出生时就已确定（在100万到200万之间），35岁以后下降到25000个，更年期前后下降到约1000个。
不仅数量减少，而且质量也下降，因此在准备怀孕时检查卵巢功能是非常必要的。
阴道超声检查，通常从月经第十天开始进行，可以让你更准确地了解卵子的情况，监测排卵。
常规检查该怎么做
血压、血量、尿量、血糖、血脂、肝功能、肾功能。
心电图、妇科超声检查、空腹血糖、甲状腺功能。
如有必要，你可以接受宫颈癌的重新筛查。
除了这些检查外，如果你以前有流产、引产或宫内节育器取出的历史，你还应该进行相应的妇科检查，以排除盆腔炎症。
如果你的第一个孩子是通过剖腹产出生的，你应该特别注意检查疤痕，确保子宫切口部位愈合良好，然后再考虑生第二胎，否则就会有子宫破裂和大出血等危险情况。
坚持进行产检
怀孕后，所有准妈妈都应按时进行产检。
对于35岁以上的怀孕母亲来说，立即进行染色体检查也很重要。
对准妈妈来说，在怀孕期间控制体重也很重要，一方面可以减少妊娠并发症的发生率，另一方面也可以减少巨大婴儿的风险。
对于已经生过孩子的母亲来说，分娩时间往往比第一胎短，因此在出现分娩征兆（如阵痛）后应及早到医院就诊，并注意婴儿出生的风险。
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