成年人都知道，我们常说安全期是根据女性月经周期来计算的。女性月经规律时，在下次月经前14天左右不会怀孕，所以不需要任何避孕措施，不会怀孕。
安全期真的安全吗？安全期能保证百分百不受孕吗？其实这种方法并不是真的安全，安全期避孕失败的人不在少数。尤其是女性月经不规律，不是提前，就是时不时推迟，根本无法确切知道排卵期是什么时候，什么时候才是真正“安全”的时候。
虽然正常情况下，女性一个月排卵一次，也就是每次月经前14天左右，卵子一般存活1 ~ 2天。但是这个“规则”经常被打破，让你意外怀孕。
带来“意外”的种种因素
据统计，生理期避孕成功率约为70% ~ 80%。因为女性卵巢排卵的周期是由激素调节的，而激素的分泌很容易受到很多因素的影响。
外部因素：如旅行、环境变化、气候变化、事件发生等。可能会对人体造成一定的刺激，影响激素分泌，从而导致排卵的提前或推迟。
自身因素：疾病、精神压力、本人情绪激动或抑郁等。可能会缩短或延长月经周期。此外，性行为还可以刺激排卵。因为女性在高度兴奋时激素水平会发生奇妙的变化，当精子信号进入时，可能会刺激卵巢分泌一个“多余”的卵子，让精子找到结合的目标。
计算方法：除此之外，如果排卵日期计算不准确或者排卵测试方法掌握不到位，也容易导致避孕失败。目前用于确定排卵期的有日历法、基础体温测量法和宫颈粘液观察法。这三种方法各有利弊，最好联合使用，需要适当的训练。
“安全期”安全避孕须知
生理期避孕只适用于月经周期规律、长期同居、生活规律、相互合作理解的夫妻。但由于其安全性较低，使用这种避孕方法的女性应注意以下几点：
(1)许多疾病可以改变女性的排卵时间，如内分泌疾病、肾脏疾病等。如果在此期间使用“安全期”避孕，往往会导致避孕失败；
(2)经期同房一般不会导致怀孕，但有经期意外排卵的可能，经期同房容易引起感染，有百害而无一利；
(3)如果是更年期的女性，在仍有少量阴道出血时，应在出血停止后的第四天同房，因为这次出血可能是一次排卵引起的；
(4)如果从口服避孕药改为生理避孕，停药后的前几个月可能会出现额外排卵或月经不调，所以这几个月尽量不要使用安全避孕。
最后提醒各位女性朋友，“安全期”避孕并不安全，不值得提倡。请根据自己的具体情况选择更好的避孕方式。毕竟避孕失败会给你带来严重的身心创伤。
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