女性特殊的生理周期很有规律。一般来说，正常成年女性每隔28、30天就会来一次月经，称为正常月经周期。要知道，月经期分为经期前、经期中、经期后期。
如果女性想要怀孕，就要抓住这个难得的排卵期，这是女性的最佳受孕期。那么，月经哪一天清和排卵开始呢？这个问题的答案很重要。如果你算错了，你可能没有怀孕。
关于女性排卵期的小知识，下面会一一讲解。下面我们来学习一些关于月经干净的那一天，排卵期特有的感觉变化等等的常识。
月经干净了第几天排卵
排卵日一般在女性下次月经来潮前14天左右。排卵期是排卵日的前5天和后4天，其中包括10天。所以，如果月经周期是30天，那么排卵日就是16天，然后11到20天就是排卵期。
一般来说，正常育龄妇女的卵巢每月只排出一个卵子。卵子排卵后可存活1 ~ 2天，精子在女性生殖道内可存活2 ~ 3天。受精能力多在排卵后24小时内。2 ~ 3天后，精子失去与卵子结合的能力。所以，如果在排卵前2 ~ 3天，排卵后1 ~ 2天进行性交，是有可能受孕的。这个时期称为易孕期或危险期。
女性的排卵日一般在下次月经前14天左右。保险起见，我们把排卵日的前5天和后4天，包括排卵日在内，共10天称为排卵期。除月经期外的其余时间称为安全期。
安全期分为排卵前安全期和排卵后安全期。月经干净的那一天到排卵开始的前一天这段时间是排卵前的安全期。排卵后安全期为排卵后第一天至下次月经来潮前一天。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。
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