在很多怀孕的准妈妈中有一种可以帮助生产的神药，叫做“天然茶”。据说可以缩短产程，减少生产时的痛苦。
很多电商平台都有卖，价格从30多到几百不等，销量很多。宣传口号很多都是国外进口的高端天然茶。你看，这种天然茶的成分大多是覆盆子叶。有传言说覆盆子叶茶可以抑制孕吐，防止流产，增加子宫弹性。
在了解了树莓叶茶的实验后，我们可以看到，在90年代，澳大利亚的科学家对这种茶进行了研究，当时提出的结论是，这种茶可以缩短三个产程的时间。所以很多生产天然茶的商家在此基础上销售天然茶，所以它也成为了畅销的助产商品。
但是仔细研究这个实验可以发现，实验样本明显太少，只有109人，结论存在很大概率的误差。
于是在2001年，又进行了一次关于它的更为严谨的实验，这次得出的结论与之前的大相径庭。结果表明，覆盆子叶茶与孕妇生产无关，甚至可能出现恶心、腹泻。
但是，市面上的助产产品不仅仅是天然茶，还有一种叫天然油的产品。据说是用来按摩会阴处的皮肤，可以增加皮肤弹性，减少分娩时裂伤的可能性，也可以缓解分娩时的疼痛。
这种天然油的成分是多种精油。精油按摩确实可以在一定程度上增加皮肤弹性，促进皮肤光滑，但实际上它的效果并没有神奇到可以帮助生产，甚至可能因为卫生问题引起感染，效果并不大。
其实市面上这些助产的药物和油，大多只能起到心理安慰的作用，并没有什么实际意义。有些用户认为自己有效，可能是因为自己体质比较好，而不是产品发挥了作用。所以，想要让制作更顺利，就要从自己做起。
最简单的一点就是控制体重，因为孕期体重增长过快也可能造成孩子超重，增加难产的概率。所以孕妇要控制体重，不要让它在孕期增重太多。
另外，多运动。怀孕期间，运动会让肌肉和骨骼活动起来，有助于以后生育，更好地控制体重。除此之外，在等待分娩的时候，医生也会建议孕妇适量走动，这样反而会加快产程。
在家休息的时候也可以学习一些关于分娩的知识。至少你要知道分娩的过程是怎样的，需要多长时间，这样你才会有底线。有些妈妈信誓旦旦地说要在孩子出生前就把自己的孩子生下来，但是一点点痛苦过后，就开始问医生什么时候会好。当得知还要经历几个小时的阵痛后，他们直接要求剖腹产。如果每个人都能提前知道分娩的过程，那么在生产过程中就更容易坚持下去。
这些确实是促进生产的有效方法。也建议孕妇不要白花这个钱，买一些没有使用价值，可能有副作用的助产产品。
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