备孕期间生儿子该怎么做，通过对备孕的食物、生活习惯、同房注意事项等等方向去发展，随着科学的不断发展与研究，发现y精子(男孩基因)在碱性环境中活性更高，所以想尽一切办法让精子处于碱性环境就能够提高生儿子的概率。生儿子备孕应该采用什么方法3个技巧助你梦想成真具体内容如下：
1、苏打水清洗私密处
苏打水是目前购买最为方便的碱性水，采用一定的方式将阴道用碱性水进行清洗，同时也可以用纯净水加两勺小苏打进行调和。用碱性的水清洗私密处可以让私密处呈现为碱性环境，特别是阴道内部可以选用软管和注射器将碱性水送入，保持清洗五分钟以上从而改变酸碱度。这时进行房事可以更好的让精子保持活力，特别是其中的携带y染色体的精子活力性。
1、苏打水清洗私密处
苏打水是目前购买最为方便的碱性水，采用一定的方式将阴道用碱性水进行清洗，同时也可以用纯净水加两勺小苏打进行调和。用碱性的水清洗私密处可以让私密处呈现为碱性环境，特别是阴道内部可以选用软管和注射器将碱性水送入，保持清洗五分钟以上从而改变酸碱度。这时进行房事可以更好的让精子保持活力，特别是其中的携带y染色体的精子活力性。
2、注意同房的姿势
女性的子宫颈或子宫内的分泌液呈现为碱性，比女性私密处分泌的液体碱性还要略强一些。所以在排精时尽量将精液排出到女性子宫颈附近，碱性的环境更有利于携带y染色体的精子活力，可以采用后入的方式或双腿举高压住的方式，此时的女性会感觉道很深，也就是能到达的最深处了。当然也可以进行多次尝试实验，让女性多感受也能寻找出最深的姿势体位。
3、多食碱性食物
身体的酸碱度虽然在正常情况下呈现居中的状态，但是也可以通过碱性食物来做轻微的改变，在生活中多食一些碱性食物如：葡萄、柠檬、梅子、黄瓜、海带、紫菜、空气菜等等蔬菜水果，作为日常饮食来食用对于改变身体酸碱度是有作用的。身体作为反应堆若是呈现碱性是更有利于带有y染色体的精子进行受精活动的。
从科学的角度来看，决定胎儿性别的是男性精子中的Y染色体，而Y染色体在碱性的环境中能存活的更久，也就是说，可以通过饮食来调整碱性体质，让Y染色体可以更好地跟卵子结合。
1、多吃些肉食或者生食
如果想要生男孩，就不能节食或者吃素食，要多吃肉尤其是富含天然油脂的鱼肉类，这些食物不仅高热量高营养还能够额外地为人体补充天然维生素A、C、E、B12以及深海鱼油、亚麻籽油、鱼肝油等，这样就能够为制造精子或者卵子提供关键的原料。
2、多吃些酸性食物
男性应适当多吃些酸性食物，如鸡蛋、牛肉、花生、柿子、巧克力等，而女性则应多吃一些碱性的食物，如白薯、土豆、蛋白、牛乳、苹果、天然绿藻类等。通过一段时间的饮食调理，为利用含Y染色体的精子与卵细胞结合创造良好的环境。
强酸性食物：牛肉、猪肉、鸡肉、金枪鱼、牡蛎、比目鱼、奶酪、米、麦、面包、酒类、花生、核桃、薄肠、糖、饼干、白糖、啤酒等。
弱酸性食物：火腿、鸡蛋、龙虾、章鱼、鱿鱼、荞麦、奶油、豌豆、鳗鱼、河鱼、巧克力、葱、空心粉、炸豆腐等。
有些食物虽然吃起来是酸的，但其实是碱性的食物，比如山楂、西红柿、醋等，所以不能从味道上去判断是酸性食物还是碱食物。
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