俗话说，”岁月是把杀猪刀，刀刀都会老”。这是个非常好的主意。想一想，时间不仅带走了我们美丽的脸庞和弯曲的身体，也带走了我们丰满的乳房。
孩子出生后，母亲们整天讨论的不仅是孩子的吃喝拉撒，还有皮肤松弛、面部斑点、断奶后乳房下垂变小等问题，让母亲们苦不堪言。这些看似正常和不健康的问题，对母亲的心灵有不同的影响。
那么，断奶后乳房萎缩该怎么办？对于新妈妈来说，最重要的问题是如何在产后迅速增加乳房的大小。今天给大家带来产后丰胸的秘诀，让各位新妈妈不再为产后如何快速丰胸而烦恼!
1、丰胸运动：断奶后的母亲需要通过运动来增加乳房。事实上，你将能够实现比一些最受欢迎和最知名的项目更多的目标。站立和行走的姿势，经常保持挺胸收腹，以利于乳房发育，参加游泳运动尤其有助于乳房健身。
2、丰胸按摩：不仅适用于断奶后的丰胸，是一种通用的丰胸方法。
(1)乳房直推：先用右手掌面在左乳房上方，即锁骨下方用力，均匀轻推至乳房根部，再沿原路线推回，做20-50次，然后换左手按摩右乳房20-50次。
(2)侧身按摩乳房：用左手掌根和掌面从乳房中间用力，将右乳水平推至腋下，用五指的指面向后带出乳房组织，反复20-50次，然后换右手按摩左乳20-50次。
(3）温热按摩乳房：每晚睡前用热毛巾敷在乳房两侧3-5分钟，用手掌按摩乳房周围，从左到右，按摩20-50次。只需按上述方法每天按摩一次，坚持按摩2-3个月，即可使乳房丰满2-3厘米。
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